40 мин

Povarfan

Тортильяс с салями и сыром

Рецепт приготовления испанских тортильяс с салями, картофелем, луком, петрушкой и сыром Чеддер.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Салями 180 грамм
Картофель 670 грамм
Лук 1 штука
Яйца 6 штук
Петрушка 2 ст. ложки
Соль и молотый перец - по вкусу

Калорийность

128 ккал

Калорийность

8 г

Белки

6 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Тонко нарезать салями. Нагреть 1 столовую ложку оливкового масла в сковороде, обжарить салями до хрустящей корочки. Выложить салями на бумажные полотенца и дать стечь жиру

Шаг 2

2. Нарезать картофель ломтиками. Тонко нарезать лук. В той же сковороде обжарить картофель и лук в течение 2-3 минут, часто помешивая. Затем накрыть крышкой и жарить на среднем огне около 30 минут, помешивая время от времени, пока картофель не станет мягким и слегка золотистым.

Шаг 3

3. В большой миске смешать яйца, мелко нарезанную зелень петрушки, тертый сыром и салями, приправить солью и перцем. Перемешать все вместе.

Шаг 4

4. Когда картофель будет готов, добавить его к яичной смеси и перемешать все вместе.

Шаг 5

5. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла в ту же сковороду. Выложить смесь картошки. Готовить лепешки на очень слабом огне, пока яйцо не загустеет. Работая шпателем, следите, чтобы масса не прилипала к сковороде.

Шаг 6

6. После того, как яйцо загустеют (это занимает около 5 минут), поместить сковороду в духовку и запекать до золотистой корочки.

Шаг 7

7. Используя шпатель, выложить тортильяс на тарелку. Разрезать на ломтики и украсить мелко нарезанной зеленью петрушки.

Оценить рецепт

4.6 19

Алина

12.01.2012 05:35

на самом деле испанская тортилья готовится немного по другому но и эта очень вкусная всё зависит от правильной нарезки картофеля

елена

01.08.2011 09:21

извиняюсь оболденно !!!))))

елена

01.08.2011 09:20

СПАСИБО ЗА ТОРТИЛЬЯС НЕОБОЛДЕННО ВКУСНО !!!!!!!))

Похожие рецепты

Тортилья с ветчиной и сыром

Ветчина Сыр Майонез Кетчуп Тортильи Зелень Растительное масло

Вкусный и сытный завтрак, ужин или просто перекус. Что называется — блюдо на скорую руку! По вкусу придется взрослым и детям, начинку можно менять. Расскажу вам наиболее универсальный вариант.

30 мин

–

5.0

279

Сэндвич из тортильи

Сыр Томатный соус Тортильи Сосиски Помидор

Сэндвич из тортильи — сытная горячая закуска из простых и доступных ингредиентов для семейного завтрака или перекуса в течение дня между основными приемами пищи. Берите на заметку рецепт!

30 мин

–

4.8

–

Рулетики из тортильи с сыром и чесноком

Сыр фета Майонез Чеснок Лаваш или лепешки Укроп Соль

Рулетики из тортильи с сыром и чесноком отличная закуска. Хорошо сочетается с сыром. Сделать их проще простого, а вкус замечательный. Можно брать тонкий лаваш или лепешку и используйте сыр фета.

50 мин

–

4.3

–

Маленькие испанские бутерброды

Овечий сыр Яйцо Колбаса салями Арахис

Маленькие испанские бутерброды понравятся всем. Закуска очень популярная у местного населения, так как готовится она просто, а съедается с большим удовольствием!

10 мин

–

4.8

225

Рулетики из тортильи с крабовыми палочками

Крабовые палочки Тертый сыр Чеснок Лаваш Петрушка Укроп Майонез

Отличная идея для фуршета или закуски - рулетики из тортильи с крабовыми палочками. Как всегда идея возникла случайно, можно сказать "слепила из того что было". Получилось интересно, особенно с пивом!

50 мин

–

4.6

–

Тортилья с мясом

Говяжий фарш Помидоры красные Сыр твердый или полутвердый Петрушка Масло растительное Морская соль Зира (кумин) Перец черный молотый Лук репчатый Тортилья

Тортилья с мясом - это классическое мексиканское традиционное блюдо, которое можно подавать и как основное блюдо (в больших количествах, естественно), и как закуску (в лимитированных).

30 мин

–

4.5

–