Сырные наггетсы
Иногда по утрам хочется действительно сытно поесть, а времени на сложные блюда нет. Но есть вполне простые, которые можно быстро сделать и насытить организм надолго. А еще это классная закуска.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйцо 1 Штука
- Плавленый сырок 3-4 Штук
- Соль По вкусу
- Растительное масло 4 Ст. ложки
- Специи По вкусу
- Крахмал 100 Грамм
- Сухари панировочные 200 Грамм
Количество порций
Калорийность
440 ккал
Калорийность
8 г
Белки
23 г
Жиры
55 г
Углеводы
Шаг 1
Каждый сырок разрежьте на 4 части. Яйцо в мисочке взбейте со специями и солью.
Шаг 2
Кусочки сыра обваляйте вначале в в крахмале, затем в яйце и в сухарях.
Шаг 3
Разогрейте сковороду с растительным маслом. Начните обжаривать в нём сырки.
Шаг 4
Готовьте блюдо с обеих сторон по 3 минуты до образования золотистой корочки. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.6
9
