Сырники в духовке для детей от года
Вкусные, румяные и полезные сырники из творога для своих деток вы можете приготовить по этому рецепту. Готовятся сырники очень просто и из самых простых ингредиентов.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Творог 200 Грамм
нежирный - Куриное яйцо 1 Штука
- Манная крупа 1 Ст. ложка
- Соль 1 Щепотка
-
Сметана 1 Ст. ложка
нежирная - Мука пшеничная 1 Ст. ложка
-
Сахарная пудра По вкусу
для подачи
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления сырников. Все продукты должны быть высшего качества и свежими!
Шаг 2
В миску выложите творог, соль и яйцо. Тщательно перемешайте.
Шаг 3
Добавьте манную крупу, перемешайте и оставьте на 5-10 минут, чтобы манка набухла.
Шаг 4
Слегка влажными руками сформируйте шарик, обваляйте его в слегка в муке. Пшеничную муку можно заменить на овсяную или рисовую.
Шаг 5
Форму для выпечки выстелите пергаментом, выложите заготовки. Смажьте верх сырников сметаной. Выпекайте в заранее разогретой духовке до 180-190 градусов 15-20 минут.
Шаг 6
Готовые сырники слегка посыпьте сахарной пудрой. Подавайте с ягодами и натуральным йогуртом. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Сырники в духовке для детей от года"
