Салат слоями с курицей

Существуют сотни слоёных салатов с курицей. Каждый из них по-своему оригинален и имеет свой вкус. Сейчас я расскажу вам свой рецепт, как приготовить салат слоями с курицей. А вы внимательно смотрите.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриное филе 250 Грамм
Яйцо 3 Штуки
Корейская морковь 130 Грамм
Сыр 100 Грамм
Майонез По вкусу
Зелень По вкусу
Соль По вкусу

Количество порций

Калорийность

164 ккал

Калорийность

8 г

Белки

17 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Отварите куриное филе. Остудите его, не вынимая из бульона, чтобы мясо сохранило все свои соки. Нарежьте курицу соломкой. Выложите курицу в миску, в которой будете подавать салат. Покройте сеточкой из майонеза.

Шаг 2

Поверх курицы выложите морковку по-корейски. Покройте второй слой майонезом.

Шаг 3

Натрите сыр на мелкую терку. Выложите поверх моркови. Отварите яйца, остудите их. Яичный белок натрите на крупной терке и выложите поверх сыра. Смажьте майонезом. Натрите на мелкой терке яичные желтки. Выложите их сверху - это последний слой салата.