Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Салат с сухариками и огурцом

30 мин

2

Арина Вольская

Салат с сухариками и огурцом

Вкусный хрустящий салатик прекрасно подойдет милым дамам на ужин. Да и мужчины вряд ли откажутся от него. Готовить салат легко, быстро и просто. А похрустеть огурчиками и сухариками так приятно.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Огурцы свежие 3 штуки
Сухарики 150 грамм
Куриная грудка 100 грамм вареная или копченая
Майонез или сметана 2-3 ст. ложек
Зелень укропа, петрушки 20 грамм
Семечки 20 грамм любые
Соль 1-2 щепоток по вкусу
Перец черный молотый 1-2 щепоток

Калорийность

170 ккал

Калорийность

5 г

Белки

10 г

Жиры

19 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Очень легкий и вкусный салатик на ужин. Приготовить его для вас не составит особого труда. Нежный вкус свежего огурчика, хрустящие сухарики и немного куриной грудки - практически никаких калорий, зато много удовольствия. Рассказываю, как приготовить салат с сухариками и огурцом.
1. Если у вас нет готовой куриной грудки, ее необходимо сварить и остудить. Затем нарезать небольшими кубиками.
2. Для салата нам нужны сухарики. Их можно приготовить из белого или черного хлеба. нарезаем хлеб кубиками и подсушиваем в духовке.
3. Огурцы моем и нарезаем кубиками.
4. Зелень моем, обсушиваем и мелко рубим.
5. Смешиваем все ингредиенты для салата. Солим и перчим по вкусу.
6. Выкладываем салат в салатник, поливаем сметаной или майонезом и посыпаем семечками.
Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с сухариками и огурцом"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Видео рецепт Салат с сухариками и огурцом

Оценить рецепт

4.6 9

Похожие рецепты

Салат из цветной капусты, огурцов и сухариков

Цветная капуста Помидоры черри Сыр "Фета" Огурец Редиска Масло оливковое Сухарики или чипсы Соль, перец

Салат из цветной капусты, огурцов и сухариков - оригинально, не так ли? Сочетание ингредиентов странное и необычное, но поверьте - это действительно очень вкусно!

15 мин

4.0

–

Салат из капусты и огурцов

Масло оливковое Уксус Чеснок Соль Капуста Огурец Пучок петрушки

Салат из капусты и огурцов - очень простой, бюджетный и невероятно вкусный. К тому же, подать его можно весьма изысканным способом. И не только как салат. Отлично такой салат смотрится на брускетте.

20 мин

4.5

59

Салат из свеклы с огурцами

Майонез Чеснок Свекла Солёный огурец Соль

Легкая в приготовлении овощная закуска из свеклы и соленых огурчиков

20 ч.

4.3

192

Салат из курицы с огурцом и кукурузой

Куриное филе Кукуруза консервированная Майонез Огурец Яйца Соль Перец черный молотый

Салат вкусный и полезный, заправлять его лучше перед самой подачей блюда на стол. Салат можно подавать в салатнике, а можно предложить порционную подачу, используя сервировочное кольцо.

40 мин

4.7

118

Салат с сухариками

Креветки замороженные Листья салата Масло сливочное Яйца Майонез Батон

Рецепт приготовления простого, но очень вкусного салата с сухариками, сыром и креветками. К пиву - просто незаменимый салат, хотя и без пива заходит тоже отлично.

25 мин

4.5

119

Салат из сухариков

Банка консервированной красной фасоли Банка консервированной кукурузы Пакетик сухариков Зелень Майонез

Простой рецепт приготовления вкусного блюда - салат из сухариков и фасоли.

15 мин

4.4

–

Салат с клубникой и огурцом

Клубника Натуральный йогурт Огурцы Персик Груша

Летом клубника – обязательный элемент на нашем столе, и представить без нее это время года просто невозможно. Предлагаем вашему вниманию вкусный и освежающий салат из клубники, персика, груши и огурца

10 мин

4.4

39

Салат из моркови и огурца

Морковь Огурцы Сметана Грецкие орехи измельченные Пучок петрушки Базилик Соль, перец

Салат из моркови и огурца - это простейшие ингредиенты и удивительный вкус, получаемый благодаря простой, но интересной заправке. Если любите экспериментировать - рецепт для вас.

10 мин

3.4

146

Салат с тунцом и огурцом

Оливковое масло Лимонный сок Тунец в собственном соку Огурец свежий Пучок петрушки Перец

Легкий, некалорийный, вкуснейший салат. Зелень и огурцы пахнут весной, а отсутствие тяжелого майонеза положительно влияет на вашу фигуру. Так что готовим, кушаем и готовимся к лету.

15 мин

4.1

109

Салат из яблок и огурцов

Кинза Масло оливковое Сок лимона Огурцы Яблоко Соль Черный молотый перец

Предлагаю рецепт простого салата из яблок и огурцов. Сочетание может показаться на первый взгляд необычным, но поверьте, получается очень вкусно! Салат легкий, какой-то весенний и сочный.

10 мин

5.0

–

Фасолевый салат с сухариками

Консервированная фасоль Ветчина Соленые огурцы Майонез Сухарики Зелень Соль Перец

Этот салат с успехом может заменить полноценное второе блюдо,- ведь он содержит и гарнир в виде фасоли, и мясное в виде ветчины. Пикантность салату придают хрустящие сухарики. Советую приготовить!

15 мин

4.4

92

Салат с сухариками и морковью

Сухарики (со вкусом бекона) Петрушка Укроп свежий Чеснок Морковь Майонез

Салат с сухариками и морковью - замечательный легкий салатик с несложным составом, который отлично подойдет, как на праздничный стол, так и на каждый день. Отличное дополнение к пикнику на природе.

20 мин

3.3

–

×