Салат с сельдереем, ананасом и яблоками
Приготовим сегодня вкусный, полезный и аппетитный салат с сельдереем, ананасом и яблоками. Помимо основы мы добавим немного грецких орехов, для заправки возьмем масло. Обязательно пробуйте салат!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Сельдерей 70 грамм
- Яблоки 100-150 грамм
- Ананасы консервированные 60 грамм
- Грецкие орехи 40 грамм
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Сок лимона 1 ст. ложка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2

Яблоко вымойте и просушите, после обязательно удалите сердцевину. Нарежьте яблоко небольшими кубиками и сбрызните лимонным соком.
Шаг 3

Переложите яблоки в миску. Сельдерей очистите и сполосните, просушите. Натрите сельдерей на терке для корейской моркови. Добавьте сельдерей к яблоку.
Шаг 4

Следом добавить в салат консервированный ананас, нарезанный кубиками.
Шаг 5

Перемешайте ингредиенты.
Шаг 6

Грецкие орехи переложите в чашу блендера, измельчите на средних оборотах. Добавьте орехи в салат. По желанию салат можно дополнить сахаром по вкусу. Влейте масло и перемешайте.
Шаг 7

Приятного аппетита!
Похожие рецепты







