Салат с куриными грудками
Если вы — поклонник здорового питания, вам этот рецепт приготовления салата с куриными грудками очень понравится! Минимум калорий и простых углеводов, только белок и полезные минералы. Советую всем!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриная грудка 400 грамм
- Орешки кедровые 0.5 стакана оставьте примерно 2 ст. л. для украшения
- Специи 1 ст. ложка
- Базилик зеленый 200 грамм
- Лимон 1 штука сок и цедра
- Масло оливковое 1/4 стакана
- Чеснок 2-3 зубчиков
- Капустные листья 2 штуки
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Для начала сделаем салатную заправку — соус песто. Смешаем в блендере базилик, чеснок, специи, сок и цедру лимона, а также масло. Смешаем до получения однородной зеленой кашицы.
Шаг 2
2. Отдельно орешки обжарим до румяности на сухой сковороде. Оставим остывать. Большую часть добавим в соус, а примерно 2 ст. л. оставим для украшения салата.
Шаг 3
3. Теперь грудки промоем, обсушим, присыпем специями, польем маслом и отправим запекаться на 35 минут при 200 градусах в фольге.
Шаг 4
4. Готовую курицу измельчим кубиками, смешаем с нашей пастой и орешками.
Шаг 5
5. Добавим специи, перемешаем, а потом — главный трюк: выкладываем салат в предварительно вымытые листья капусты. Готово!
Видео рецепт "Салат с куриными грудками"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.4
7
Похожие рецепты
Быстрый салат с куриной грудкой
Куриная грудка
Огурец
Ананас консервированный
Кукуруза консервированная
Майонез
Сыр твердый
Зелень
Специи
Если планируете проводить летом какой-то праздник с застольем, советую приготовить гостям этот быстрый салат с куриной грудкой в домашних условиях. Минимум усилий и максимум полученных комплиментов!
Салат с куриной грудкой и яйцами
Куриное филе
Сыр
Зелень
Майонез
Соль
Яйца куриные
Огурец
Лук репчатый
Предлагаю попробовать абсолютно простой в приготовлении, но очень вкусный салат с куриной грудкой и яйцами. Берите на заметку рецепт!
Салат с куриной грудки
Листья салата
Оливковое масло
Лимонный сок
Растительное масло для жарки
Каперсы
Горчица
Мед
Куриная грудка филе
Помидоры черри
Огурец свежий
Яйца перепелиные
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Идеальный салат для любого случая. Его можно подать на обед и на ужин, салат прекрасно смотрится на праздничном столе. Яркая и сочная зелень, свежие овощи, обжаренное куриное мясо и отличная заправка.
Салат с вареной куриной грудкой
Шампиньоны
Сыр
Лук
Морковь
Майонез
Соль, перец
Отварная куриная грудка
Салат с вареной куриной грудкой готовится легко! Для приготовления мы будем использовать мясо курицы, сыр, шампиньоны, морковь, лук и майонез. Очень простой, но очень вкусный салат украсит Ваши будни.
Салат "Нежность" с курицей, огурцом и яйцом
Куриная грудка отварная
Майонез
Яйцо куриное
Огурец свежий
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю рецепт отличного салата, который подойдет к столу в будни и праздники. В нем яйцо и куриная грудка придают нежность и сытость, огурец свежесть, а лук небольшую остроту. Берите на заметку!
Простой салат с куриным филе
Куриная грудка
Сыр твердый
Ржаные сухарики
Огурцы свежие
Перец болгарский
Помидоры
Чеснок
Майонез
Очень простой и доступный рецепт салата из куриного филе, овощей, ржаных сухариков, сыра и майонеза. Такой салатик отлично подходит для праздничного застолья, так как выглядит очень красиво!
Салат "Нежный" с курицей
Куриное филе
Помидоры черри
Огурцы
Сыр твердый
Майонез
Укроп
Яйцо куриное
Соль
Перец
Сочный и очень вкусный салат "Нежный" с куриной грудкой можно подать в качестве полноценного перекуса в течение дня, заменить им один прием пищи или подать на праздничный стол. Берите на заметку!
Салат из куриного филе с кукурузой
Кукуруза
Куриное филе
Огурец
Яйцо
Лук зеленый
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Простой и сытный салат на скорую руку. Сочетание ингредиентов очень вкусное, поэтому его смело можно предложить даже для праздничного меню.
Салат с куриной копченой грудкой простой
Копченая курочка
Молоко
Уксус
Мука
Сахар
Яйцо
Растительное масло
Консервированный горошек
Соль и майонез
В копилку простых блюд на скорую руку хочу предложить вам добавить этот интересный и аппетитный вариант, как приготовить салат с куриной копченой грудкой простой и вкусненький. Рекомендую на заметку!
Салат с куриной грудкой и грушей
Куриное филе
Пекинская капуста
Помидоры черри
Груша зеленая
Масло оливковое
Горчица сладкая
Соевый соус
Мед
Соль
Перец
Легкий, полезный и очень вкусный салат из куриной грудки с грушей, приготовленный на сковороде-гриль. Берите на заметку рецепт!
Салат "Праздничный" с куриным филе
Куриное филе
Помидоры
Ветчина
Сыр твердый тертый
Майонез
Яйцо куриное
Укроп
Соль
Перец
Огурцы маринованные
Салат по этому рецепту получается очень сытный, сочный и в меру калорийный. Для новогодних и рождественских праздников такой салат будет отличной альтернативой "Оливье".
Салат с жареной куриной грудкой и овощами
Куриная грудка
Помидоры
Огурцы
Оливковое масло
Перец сладкий
Пармезан
Сок лимона
Листья салата
Паприка
Сушеный чеснок
Соль
Перец молотый
Простой в приготовлении, легкий, аппетитный, яркий салат с жареной куриной грудкой и овощами подойдет для семейного ужина, праздничного застолья или просто в качестве полезного обеда.