Найти идеальный рецепт

Салат с курицей, огурцами и орехами
1 ч.
4

Салат с курицей, огурцами и орехами

Стандартные наборы салатов уже давно приелись и душа требует чего-нибудь новенького. Поэтому предлагаю приготовить новый вкус. Думаю такое сочетание многим придется по вкусу. Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 300 грамм отварное
  • Шампиньоны 100 грамм
  • Яйцо 4 штуки
  • Сыр твердый 50 грамм
  • Огурец 1 штук
  • Грецкие орехи 30 грамм
  • Майонез По вкусу
  • Лук репчатый 1 штук

Калорийность

125 ккал

Калорийность

7 г

Белки

12 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Нарезанные шампиньоны обжарьте с луком. Остудите.

Шаг 2

Добавьте нарезанные яйца и огурцы.

Шаг 3

Добавьте измельченное куриное мясо и порубленные грецкие орехи.

Шаг 4

Дополните салат тертым сыром и заправьте майонезом. Все хорошо перемешайте.

Шаг 5

Разложите в порционные креманки и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 4
1lona
20.01.2020 02:00
Грецкие орехи закончились, подойдут для салата другие? Например, арахис?
Юлия АВТОР
31.01.2020 22:25
Не думаю...

Похожие рецепты

Салат "Орешек"
Баклажан Грецкие орехи Куриное филе Творожный сыр Растительное масло Лук салатный Оливковое масло Крахмал Соевый соус Лимонный сок Чеснок Хмели-сунели Перец болгарский
Этот салат может стать украшением как праздничного стола, так и повседневной семейной трапезы. В качестве заправки можно использовать майонез, но мне нравится более диетический вариант.
1 ч.
5.0
242
×