20 мин

Салат с курицей и зелеными помидорами

Простой, быстрый и пикантный салат с курицей и зелеными помидорами хочу предложить вам на пробу. Легкая заправка и насыщенный вкус - то, что нужно для перекуса летом. Запоминайте рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриное филе 1 штука
Болгарский перец 1 штука
Зеленые помидоры 4-5 штук маленькие
Сок лимона 2 ст. ложки
Оливковое масло 2 ст. ложки
Соль По вкусу
Перец По вкусу
Зелень По вкусу

Калорийность

59 ккал

Калорийность

1 г

Белки

5 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Куриную грудку, овощи и зелень вымойте, обсушите бумажной салфеткой.

Шаг 2

Филе нарежьте мелкими кубиками и выложите на сковороду с растительным маслом. Жарьте на среднем огне, помешивая, 7-8 минут до готовности. В процессе посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 3

Болгарский перец очистите от семян и хвостика, нарежьте тонкими ломтиками.

Шаг 4

Помидоры нарежьте четвертинками.

Шаг 5

Готовую курицу выложите в салатник.

Шаг 6

Выжмите сок лимона.

Шаг 7

Полейте оливковым маслом.

Шаг 8

Все перемешайте, по вкусу добавьте соль, перец, измельченную свежую зелень.

Шаг 9

Вот и все, салат с курицей и зелеными помидорами готов. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 2

Похожие рецепты

Салат "Минутка" с копченой грудкой

Яйцо куриное Копченая курица Сыр Помидоры черри Зеленый лук Майонез Соль

Салат "Минутка" — это очень вкусный и сытный салат, который можно приготовить за считанные минуты. Берите на заметку рецепт!

20 мин

–

4.5

189

Салат из курицы с помидорами и кремовой заправкой

Куриное филе Сыр твердый Сметана Сливки Майонез Лук зеленый Чеснок Лимонный сок Помидор Яйцо куриное Соль

Салат из курицы с помидорами и кремовой заправкой — отличная закуска в будни и праздники. В нем все ингредиенты хорошо сочетаются с заправкой из сливок, сметаны, майонеза, чеснока и лимонного сока.

30 мин

–

4.0

143

Салат куриный с помидорами

Куриное филе Сыр твердый Кукуруза Масло оливковое Уксус Горчица Чеснок Помидоры Перец болгарский Соль Перец

20 мин

–

4.2

128

Салат с курицей и томатами

Куриное мясо Майонез Сметана Чеснок Томаты Листья салата Соль, перец

Любителям простых и вкусных блюд пригодится рецепт, как приготовить салат с курицей и томатами. Это сочетание проверено временем и лично мной. Вкусный, простой и легкий в приготовлении салатик.

15 мин

–

5.0

179

Салат с курицей и помидорами

Куриное филе Сыр Майонез Помидоры Соль Перец

Готовим простой и очень вкусный салат с курицей и помидорами. Этот рецепт понравится многим, в составе всего три ингредиента и несмотря на это, салат просто бесподобный.

15 мин

–

4.8

132

Салат "Бостон" с курицей

Соус на основе натурального йогурта Курица Кукуруза Листья салата "Бостон" Помидоры Яйца

Листья свежего салата с кусочками курицы, помидорами и кукурузой. Салат очень вкусный, ингредиенты хорошо сочетаются и дополняют вкус друг друга. Салат можно подать к праздничному столу.

10 мин

–

5.0

–

Салат "Цезарь" с курицей с помидорами

Помидоры черри Масло оливковое Салат листовой Горчица сладкая Чеснок Куриная грудка или филе Батон Яйца Лимон Соль Перец черный молотый

Простой рецепт салата "Цезарь" с курицей с помидорами - один из самых популярных вариантов приготовления этого знаменитого блюда! Попробуйте такой "Цезарь", и другого вам не захочется.

2 ч.

5.0

–

Салат с помидорами и куриным филе

Кукуруза консервированная Майонез Винный красный уксус Помидоры Перец чили Петрушка Соль Лук красный Перец черный Сладкий перец Куриное филе запеченное

Вкусный салат с помидорами и запеченным куриным филе готовится быстро и легко. Яркие составляющие и пикантная заправка никого не оставит равнодушным!

10 мин

–

4.6

–