Салат с курицей, ананасами и маслинами
40 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Зоя Шунина

Салат с курицей, ананасами и маслинами

Салат с курицей, ананасами и маслинами — вкусный, красивый и праздничный. Готовят его слоями. Отварная курица очень хорошо сочетается с ананасами и другими ингредиентами этого салата.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Курица 200 Грамм
    отварная
  • Ананасы 150 Грамм
    консервированные
  • Огурец 1 Штука
    свежий
  • Маслины 100 Грамм
  • Яйцо куриное 2 Штуки
  • Соль По вкусу
  • Майонез 3 Ст. ложки
  • Укроп 5 Грамм
    для украшения
Количество порций

Калорийность

168 ккал

Калорийность

15 г

Белки

7 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.

Шаг 2

Куриную грудку или другие мясистые части курицы сварите до мягкости. Бульон пригодится для супа.

Куриную грудку или другие мясистые части курицы сварите до мягкости. Бульон пригодится для супа.

Шаг 3

Отварную курицу нарежьте небольшими кубиками.

Отварную курицу нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 4

Свежий огурец просто мелко нарежьте.

Свежий огурец просто мелко нарежьте.

Шаг 5

Консервированный ананас нарежьте кубиками.

Консервированный ананас нарежьте кубиками.

Шаг 6

Маслины нарежьте колечками.

Маслины нарежьте колечками.

Шаг 7

Выложите салат слоями в такой последовательности: курица, огурец, ананас, маслины. Яйца сварите вкрутую, охладите и очистите. Отделите белки от желтков. Белки натрите на терке и выложите на слой маслин. Слой курицы немного посолите или сварите курицу в подсоленной воде. Каждый слой, кроме белков, покройте небольшой сеточкой майонеза.

Выложите салат слоями в такой последовательности: курица, огурец, ананас, маслины. Яйца сварите вкрутую, охладите и очистите. Отделите белки от желтков. Белки натрите на терке и выложите на слой маслин. Слой курицы немного посолите или сварите курицу в подсоленной воде. Каждый слой, кроме белков, покройте небольшой сеточкой майонеза.

Шаг 8

Желтки натрите на терке и выложите на белки.

Желтки натрите на терке и выложите на белки.

Шаг 9

Украсьте салат по вкусу. Я использовала маслины и веточки укропа.

Украсьте салат по вкусу. Я использовала маслины и веточки укропа.

Шаг 10

Салат с курицей, ананасами и маслинами готов. Подавайте сразу к столу на закуску в праздники и будни.

Салат с курицей, ананасами и маслинами готов. Подавайте сразу к столу на закуску в праздники и будни.

Видео рецепт "Салат с курицей, ананасами и маслинами"

Видео рецепт Салат с курицей, ананасами и маслинами
Оценить рецепт
4.5, всего 8

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×