Салат с крабовыми палочками, кальмарами и кукурузой
Приготовим вкусный салат с отварными кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой. Этот салат один из вариантов всеми любимого крабового салата. Но есть дополнение в виде отварных кальмаров.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Кальмар
200 Грамм
у меня кольца - Крабовые палочки 200 Грамм
- Кукуруза 400 Грамм
- Куриные яйца 4 Штуки
- Огурец 2 Штуки
- Майонез 3 Ст. ложки
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте необходимые продукты для приготовления салата.
Шаг 2
Кальмары опустите в кипящую воду и проварите 1-2 минуты, затем переложите в холодную воду, чтобы остановить процесс приготовления.
Шаг 3
Отварные кальмары нарежьте соломкой. Крабовые палочки разберите на волокна или нарежьте кубиками.
Шаг 4
Откройте консервированную кукурузу и слейте жидкость. Кукурузу добавьте к кальмарам и крабовым палочкам.
Шаг 5
Куриные яйца отварите вкрутую, остудите и очистите. Нарежьте яйца тонкой соломкой и отправьте в салатник.
Шаг 6
Свежие огурцы помойте и обсушите, нарежьте тонкими брусочками и добавьте в салатник.
Шаг 7
Салат заправьте майонезом, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 8
Наш салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой готов! Приятного аппетита!