Салат с гренками

На завтрак или полдник хочу предложить вам приготовить очень классный и совсем несложный салат с гренками и курицей в домашних условиях. Вкусно, достаточно сытно и аппетитно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Листья салата 3-5 Штук
Куриное филе 1 Штука
Помидор 1 Штука
Ломтики хлеба 2 Штуки
Кукуруза 2 Ст. ложки
консервированная
Сыр 50 Грамм
твердый
Майонез 1 Ст. ложка
Мед 1 Чайная ложка
Горчица в зернах 1 Чайная ложка
Паприка 1/2 Чайных ложки
Соль По вкусу
Растительное масло 1 Ст. ложка
Перец черный молотый 1 Щепотка

Количество порций

Калорийность

203 ккал

Калорийность

10 г

Белки

12 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Первым делом приготовьте домашние гренки. Несколько ломтиков хлеба нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 3

Выложите кубики хлеба на пергамент, сбрызните растительным маслом и присыпьте небольшим количеством натертого сыра. Отправьте в духовку, разогретую до 160 градусов и подсушите в течение минут 5-10. Время может варьироваться, зависимо от типа духовки и самого хлеба.

Шаг 4

Куриную грудку промойте и обсушите. Нарежьте на пластины толщиной примерно 1 см.

Шаг 5

Обжарьте курицу, присыпав солью и паприкой, на сковороде на среднем огне с двух сторон до готовности. Готовую курочку порежьте на небольшие кусочки.

Шаг 6

А теперь подготовим соус. В небольшой пиале смешайте майонез, мед и горчицу.

Шаг 7

Хорошо перемешайте соус. Чтобы удобно было поливать им салат, переложите его в небольшой пакет и обрежьте уголок.

Шаг 8

Теперь начинаем собирать салат. Листья салат промойте, порвите на небольшие куски и выложите на большую плоскую тарелку. Сверху слегка полейте подготовленным соусом.