Найти идеальный рецепт


Салат с апельсином и чесноком
25 мин
1

Салат с апельсином и чесноком

Сегодня готовим оригинальный, сочный и вкусный салат с апельсином и чесноком. Это довольно интересно, ярко! Чеснок придает пикантность, сыр и яйца делают салат сытным. Обязательно пробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Перец По вкусу
  • Апельсин 200 грамм
  • Сыр 60 грамм твердый
  • Куриные яйца 1 штука
  • Чеснок 1 зубчик
  • Майонез 1 ст. ложка
  • Соль По вкусу

Калорийность

150 ккал

Калорийность

12 г

Белки

7 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Куриное яйцо отварите заранее — 10 минут в подсоленной воде. Остудите яйцо в холодной воде.

Шаг 2

Апельсин очистите, удалите белые прожилки и семена. Нарежьте апельсин небольшими кусочками.

Шаг 3

Твердый сыр нарежьте средними полосками или кубиками.

Шаг 4

Куриное яйцо почистите и нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 5

Переложите все ингредиенты в глубокую миску.

Шаг 6

Добавьте в салат майонез, соль, перец, чеснок пропущенный через пресс. Перемешайте все и подавайте к столу.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 3
Добавить комментарий
Captcha
:wink: :wacko: :sad: :ohmy: :sleep: :dry: :happy: :cool: :wub: :smile: :mad: :rolleyes: :blush: :ph34r: :unsure: :huh: :excl: :blink: :laugh: :mellow: :tongue: :angry: :biggrin:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Апельсиновый салат
Оливковое масло Горчица Петрушка Чеснок Апельсины Красный лук Анчоусы Лимон Черный перец Соль
Рецепт приготовления фруктового салата.
10 мин
4.3
108
Овощной салат с апельсиновым соком
Горох в стручках Киноа Овощной бульон Помидор сушеный Растительное масло Петрушка Чеснок Сахар Апельсин Цукини Мята Лимон Болгарский перец красный Соль Черный молотый перец
Заправка – важная составляющая салата. Она либо дополняет вкусом все ингредиенты и соединяет их, либо всё портит. Поэтому её выбор очень важен. Иногда получаются неожиданные, но вкусные варианты.
40 мин
5.0

×