Найти идеальный рецепт


Салат на скорую руку
10 мин
2

Салат на скорую руку

Быстрый овощной салат с сыром фета и салатным миксом — идеальное блюдо для тех случаев, когда нет времени на готовку! На его приготовление уйдет не больше 10 минут.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помидоры черри 150 грамм
  • Салатный микс 40 грамм
  • Лук красный 1/2 штуки
  • Оливки 30 грамм
  • Перец болгарский 1 штука
  • Масло оливковое 2 ст. ложки
  • Сыр фета 80 грамм
  • Сок лимонный 1 ст. ложка
  • Сушеные итальянские травы 1/2 ч. ложки
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу

Калорийность

120 ккал

Калорийность

3 г

Белки

9 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Помидоры черри разрежьте пополам, переложите в глубокую миску.

Шаг 3

У болгарского перца удалите семена и нарежьте квадратиками.

Шаг 4

Красный лук нарежьте полукольцами.


Шаг 5

Сыр фета нарежьте кубиками. Оливки разрежьте пополам, если они крупные, а маленькие можно оставить целыми.

Шаг 6

Для заправки смешайте оливковое масло с лимонным соком. Добавьте сушеные итальянские травы, черный молотый перец и соль, еще раз перемешайте.

Шаг 7

Добавьте заправку к салату и все перемешайте.

Шаг 8

Зелень промойте, обсушите. Выложите салатный микс в тарелку для подачи.

Шаг 9

Сверху на подушку из зелени выложите салат.

Шаг 10

Салат на скорую руку готов, приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат на скорую руку"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат на скорую руку
Оценить рецепт
5.0 6
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Инесса
30.06.2025 08:43
Очень классный салат, свежо и вкусно!!!

Похожие рецепты

Простой салат на скорую руку
Куриное мясо Груша Шпинат Сушеная клюква Миндаль Оливковое масло Твёрдый сыр Яблочный уксус Лимонный сок Горчица в зернах Соль и черный молотый перец
Простые блюда могут и должны быть изысканными, вкусными. Хотите знать, как приготовить простой салат на скорую руку? Такой можно поставить на праздничный стол или приготовить только для себя.
15 мин
5.0
Салат быстро, вкусно и недорого
Греческий сыр "Фета" Оливковое масло Сок лимона Перец болгарский Огурец Красный лук Помидоры Оливки без косточек Соль, перец, орегано Салат листовой
Хочу поделиться с вами рецептом, как можно приготовить салат быстро, вкусно и недорого! Сытный и без вреда для фигуры, такой салат непременно вас порадует. Подойдет он к любому столу.
10 мин
4.6
Салат "Бодрость"
Морковка по-корейски Майонез Куриная грудка Болгарский перец
Салат получается очень вкусным и даже полезным! Попробуйте!
30 мин
4.5

×