Салат (курица с ананасами с сыром)

Если вы предпочитаете несложные и быстрые блюда, тогда рекомендую обратить внимание на этот классный рецепт салатика. Легкий, очень аппетитный и готовится без особых хлопот. Попробуйте и оцените!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Листья салата 1 Пучок
Виноград 1 По вкусу
по желанию
Сыр 100 Грамм
Куриное филе 250 Грамм
Соевый соус 2 Чайных ложки
Растительное масло 1 Чайная ложка
Ананасы консервированные 300 Грамм

Количество порций

Калорийность

125 ккал

Калорийность

5 г

Белки

12 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Вот такой простой набор ингредиентов вам потребуется. Ничего лишнего тут просто не надо.

Шаг 2

2. Куриное филе вымойте, обсушите и нарежьте кубиками. Разогрейте на сковороде растительное масло и обжарьте курочку минуты 3 на среднем огне. После влейте соевый соус и жарьте еще минут 5, помешивая, до готовности.

Шаг 3

3. А тем временем вымойте листья салата и обсушите.

Шаг 4

4. Консервированные ананасы нарежьте кубиками. Сыр натрите на терке.

Шаг 5

5. Вот и все, можно собирать блюдо. На тарелку для подачи выложите листья салата, курочку, добавьте ананасы и сыр. Также можно дополнить салатик несколькими виноградинками. Приятного аппетита!