1 ч.

3

Салат красавица с гранатом

Вкусный и достаточно легкий салат. Красиво смотрится на столе, а ингредиенты, входящие в состав салата поддержат и укрепят ваше здоровье.

• Куриная грудка 500 грамм
• Яйца вареные 2 штуки
• Грецкие орехи очищенные 1/2 стакана можно взять смесь орехов
• Гранат 1/2 штуки
• Зеленый салат 150-200 грамм любой
• Зелень свежая 50 грамм зеленый лук, укроп, петрушка, кинза - по вашему желанию
• Винный уксус 2 ст. ложки
• Соль 2-3 щепоток по вкусу
• Перец черный молотый 1-2 щепоток по вкусу

Описание приготовления:

Представляю вашему вниманию весьма вкусный и легкий салат. Рецепт приготовления салата "Красавица" очень простой, все дело в сочетании продуктов. Они подобраны таким образом, что не добавят нашим красавицам, следящим за фигурой, лишних граммов. А вместе с тем дадут организму необходимые витамины и вещества для красоты и здоровья. Рассказываю, как приготовить салат "Красавица"
1. Куриную грудку посолить, поперчить, завернуть в фольгу и запечь в духовке до готовности. Можно просто сварить.
2. Сварить яйца, почистить и мелко нарезать.
3. Орехи смолоть блендером и смешать с уксусом. Хорошо растереть.
4. Листья салата нарвать руками или нарезать - это зависит от того, какой салат вы выбрали. Уложить в салатник.
5. Очистить зерна граната.
6. Курицу охладить и нарезать кусочками.
7. Смешать все ингредиенты и подавать на стол.
Приятного аппетита!