Салат красавица с гранатом
Вкусный и достаточно легкий салат. Красиво смотрится на столе, а ингредиенты, входящие в состав салата поддержат и укрепят ваше здоровье.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Зеленый салат
150-200 Грамм
любой - Гранат 1/2 Штуки
- Яйца вареные 2 Штуки
- Куриная грудка 500 Грамм
-
Зелень свежая
50 Грамм
зеленый лук, укроп, петрушка, кинза - по вашему желанию -
Соль
2-3 Щепоток
по вкусу -
Перец черный молотый
1-2 Щепоток
по вкусу - Винный уксус 2 Ст. ложки
-
Грецкие орехи очищенные
1/2 Стакана
можно взять смесь орехов
Описание приготовления:
Представляю вашему вниманию весьма вкусный и легкий салат. Рецепт приготовления салата "Красавица" очень простой, все дело в сочетании продуктов. Они подобраны таким образом, что не добавят нашим красавицам, следящим за фигурой, лишних граммов. А вместе с тем дадут организму необходимые витамины и вещества для красоты и здоровья. Рассказываю, как приготовить салат "Красавица"
1. Куриную грудку посолить, поперчить, завернуть в фольгу и запечь в духовке до готовности. Можно просто сварить.
2. Сварить яйца, почистить и мелко нарезать.
3. Орехи смолоть блендером и смешать с уксусом. Хорошо растереть.
4. Листья салата нарвать руками или нарезать - это зависит от того, какой салат вы выбрали. Уложить в салатник.
5. Очистить зерна граната.
6. Курицу охладить и нарезать кусочками.
7. Смешать все ингредиенты и подавать на стол.
Приятного аппетита!