1 ч.

Салат "Красавица"

Салат "Красавица" действительно выглядит очень аппетитно! Готовится с запечённым куриным филе и вялеными помидорами. Попробуйте.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриное филе 300 грамм
Вяленые помидоры 100 грамм
Сыр Пармезан 50 грамм
Зелень По вкусу Это может быть руккола, базилик.
Чеснок 2 зубчика
Черный перец горошком 5 штук
Сушеные травы 2 ч. ложки Травы по вкусу. Это могут быть и приправы к курице.
Растительное масло 2 ст. ложки
Соль По вкусу
Горчица 0,5 ч. ложки
Сок лимона 1 ст. ложка

Калорийность

216 ккал

Калорийность

5 г

Белки

25 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Измельчите сушёные травы.

Шаг 2

Куриное филе присыпьте травами, заверните в фольгу и запекайте в разогретой на 180 градусов духовке 35 минут.

Шаг 3

Когда куриное филе приготовиться, разрежьте его тонкими ломтиками и оставьте остывать.

Шаг 4

Нарежьте вяленые помидоры.

Шаг 5

Тонкими ломтиками сыр Пармезан.

Шаг 6

Смешайте растительное масло, горчицу и сок лимона.

Шаг 7

Помойте зелень, порвите её мелкими кусочками и выложите в салатницу.

Шаг 8

Смешайте в салатнице сыр Пармезан, вяленые помидоры. Полейте заправкой и перешайте. Выложите на тарелку и украсьте запечённым куриным филе.

Видео рецепт "Салат "Красавица""

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.8 6

Похожие рецепты

Салат красавица с гранатом

Куриная грудка Гранат Зеленый салат Яйца вареные Грецкие орехи очищенные Зелень свежая Винный уксус Соль Перец черный молотый

Вкусный и достаточно легкий салат. Красиво смотрится на столе, а ингредиенты, входящие в состав салата поддержат и укрепят ваше здоровье.

1 ч.

–

3.4

–

Салат Русская красавица

Картофель Помидоры Ветчина Майонез Сыр Куриное филе Огурец свежий Яйца Соль, перец Продукты для украшения

Салат Русская красавица - очень вкусный, популярный, эффектный салат, достойный вашего праздничного стола. Поведаю вам очень простой рецепт салата Русская красавица - разберется каждый.

1 ч.

5.0

198

Салат "Рыжая красавица"

Кускус Кипяченая вода Финики Вяленые помидоры Оливковое масло Огурец Лимон Соль Красный лук Черный молотый перец Пучок кориандра

Салат "Рыжая красавица" можно смело отнести к восточным блюдам. Делается он с кускусом и финиками.

15 мин

–

4.2

–

Салат "Русская красавица" с грибами

Белые грибы Куриное филе Пучок зеленого лука Морковь Репчатый лук Соль Черный молотый перец

Салат "Русская красавица" с грибами сервируется необычным образом. И запекается в духовке. Обязательно попробуйте этот удивительный салат.

1 ч.

–

5.0

Салат "Лесная красавица"

Маринованный зеленый горошек Майонез Сельдерей Красный винный уксус Оливковое масло Картофель Свекла Пучок зеленого лука Соль Красный лук Черный молотый перец

Салат "Лесная красавица" готовится с картофелем и свеклой. Вкусно и очень просто.

40 мин

–

4.0

–