Салат из яблок и щавеля
Салат с яблоками и щавелем. Лёгкий, очень полезный, витаминный и необычайно вкусный. Такая закуска прекрасно выполнит свои прямые функции, а также может служить лёгким перекусом.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Щавель 150 грамм
- Яблоко 1 штука
- Яйцо куриное 2 штуки
- Листья салата 100 грамм
- Лук красный 1/2 штуки
- Соль По вкусу
- Сметана 2 ст. ложки
Калорийность
81 ккал
Калорийность
3 г
Белки
5 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.
Шаг 2
Щавель вымойте и нарежьте по своему усмотрению, но не крупно. Переложите в салатник.
Шаг 3
Нарежьте вымытый салатный лист. Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Добавьте лук и салатный лист в салатник.
Шаг 4
Отварите яйца. Остудите, очистите и нарежьте мелко. Яблоко очистите и нарежьте мелким кубиком. Добавьте в салатник и яйца и яблоко.
Шаг 5
Заправьте все ингредиенты сметаной.
Шаг 6
Посолите, аккуратно перемешайте. Салат готов.
Шаг 7
Переложите салат и можете подавать эту прекрасную, лёгкую закуску к столу.
Видео рецепт "Салат из яблок и щавеля"
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Салат со щавелем
Щавель
Зелень
Лук
Картофель молодой
Огурец соленый
Растительное масло
Салат со щавелем одновременно и достаточно вкусный, и невероятно полезный. Щавель - очень кислая штука, потому приготовить вкусный салат из щавеля сложно, но можно. Как? Читайте рецепт - узнаете ;)
Новый вкусный салат
Сыр копчёный
Листья салата
Соевый соус
Сок лимона
Оливковое масло
Помидор
Огурец
Редис
Репчатый лук красный
Смесь перцев
Соль
Иногда так хочется попробовать чего-нибудь новенького, но не знаешь, за что взяться. У меня это чувство возникает на кухне раз в неделю точно. И я ищу необычный рецепт. Часто выбор падает на салат.
Пирог с яблоками и щавелем
Яблоки
Мука пшеничная
Кефир
Сахар
Щавель
Разрыхлитель
Яйца куриные
Когда начинается весна, на полках можно увидеть много зелени, один из вариантов — щавель. Сегодня я предлагаю вам приготовить пирог с яблоками и щавелем, очень аппетитный, вкусный и питательный!
Салат "Корн"
Оливковое масло
Корн
Томаты вяленые
Руккола
Радичио
Белый винный уксус
Огурец
Авокадо
Соль
Для любителей зеленых овощных салатов, хочу предложить рецепт салата с зеленью корн. Сочетание вкусов здесь просто идеальное! Салат получается легким, ярким и свежим.
Легкий быстрый салат
Морковь
Листья салата
Сыр козий
Масло растительное
Мед
Соль
Паприка
Лимонная цедра
Листочки мяты
Посмотрите, как приготовить легкий быстрый салат. Более того, он вкусный и полезный. Такой рецептик наверняка вам пригодится не один раз. Запоминайте и готовьте с удовольствием!
Салат из яблок
Горчица
Чеснок
Фенхель
Апельсин
Яблоко
Красный лук
Оливковое масло
Апельсиновый сок
Соль и черный молотый перец
Салат очень простой и быстрый в приготовлении, его можно сделать всего за несколько минут. Такой очень хорошо подойдет к гарниру из курицы или рыбы. Расскажу, как приготовить салат из яблок.
Салат со щавелем и яйцом
Рис отварной
Икра
Щавель
Креветки
Огурцы маринованные
Яйца
Майонез
Специи
Делюсь простым рецептом салата со щавелем и яйцом, который можно легко приготовить в домашних условиях. Тут и икра, и креветки, которые интересно дополняют щавель и сразу делают блюдо шикарным!
Салат с зелеными яблоками
Огурец
Зеленое яблоко
Соль
Растительное масло
Перец, соль
Салат "Айсберг"
Рецепт блюда, как приготовить салат с зелеными яблоками, отлично подходит тем, кто считает калории или любит здоровое питание. Сделать его можно за несколько минут из доступных ингредиентов.
Салат "От 100 хворей"
Топинамбур
Морковь
Масло растительное
Сахар
Соль
Лимон
Яблоко
Грецкие орехи
Витаминный, полезный и прямо-таки целебный салат. Знаете как приготовить салат от 100 хворей? Рекомендую узнать мой рецепт такого диетического салатика и никогда не болеть.
Легкий салат с универсальной заправкой
Растительное масло
Листья салата
Уксус 6%
Мед
Горчица зерновая
Чеснок
Соль
Свежий огурец (небольшой)
Помидор
Лук репчатый
Во время подготовки к приему гостей стоит узнать, как приготовить легкий салат с универсальной заправкой, который поможет вам сэкономить время. Количество ингредиентов в заправке можно менять.
Салат с капустой и яблоком
Яблочный уксус
Оливковое масло
Апельсин
Яблоко
Красная капуста
Соль
Черный молотый перец
Свежий салат, наверное, это лучшее блюдо для тех, кто увлекается правильным питанием и следит за фигурой. Его всегда можно быстро сделать и не тратить на это много сил. Такие рецепты мне нравятся.