Салат из огурцов и помидоров
Рецепт приготовления овощного салата из помидоров, огурцов и зелени - в помощь всем, кто любит свежие овощные салатики. Ничего сложного в приготовлении нет, но рецепт наверняка пригодится ;)
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Салат листовой 100 Грамм
- Помидоры 3 Штуки
- Огурцы 4-5 Штук
- Укроп свежий - По вкусу
- Чеснок 2 Зубчика
- Сметана 4 Ст. ложки
- Майонез 3 Ст. ложки
- Соль, перец - По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты, промойте все овощи.
Шаг 2
Нашинкуйте листья салата в глубокую салатницу.
Шаг 3
Огурцы нарежьте тонкими колечками и добавьте в салат. Если огурцы старые, то очистите их от жесткой кожуры.
Шаг 4
Помидоры нарежьте на дольки и добавьте в салат.
Шаг 5
Теперь добавьте в салатницу мелко нарезанный укроп.
Шаг 6
Посолите по вкусу и перемешайте.
Шаг 7
Заправить салат можно чем угодно - сметаной, йогуртом, оливковым маслом, майонезом. Я предпочитаю делать специальную салатную заправку. Для этого нужно смешать майонез, сметану, пропущенный через пресс чеснок, соль и перец. Хорошо перемешиваем - и заправка готова.
Шаг 8
Заправляем салат.
Шаг 9
Перемешиваем.
Шаг 10
Салат из помидоров и огурцов готов. Приятного аппетита! ;)