20 мин

Салат из огурцов и помидоров

Рецепт приготовления овощного салата из помидоров, огурцов и зелени - в помощь всем, кто любит свежие овощные салатики. Ничего сложного в приготовлении нет, но рецепт наверняка пригодится ;)

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Салат листовой 100 грамм
Помидоры 3 штуки
Огурцы 4-5 штук
Укроп свежий - по вкусу
Чеснок 2 зубчика
Сметана 4 ст. ложки
Майонез 3 ст. ложки
Соль, перец - по вкусу

Калорийность

75 ккал

Калорийность

4 г

Белки

3 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты, промойте все овощи.

Шаг 2

Нашинкуйте листья салата в глубокую салатницу.

Шаг 3

Огурцы нарежьте тонкими колечками и добавьте в салат. Если огурцы старые, то очистите их от жесткой кожуры.

Шаг 4

Помидоры нарежьте на дольки и добавьте в салат.

Шаг 5

Теперь добавьте в салатницу мелко нарезанный укроп.

Шаг 6

Посолите по вкусу и перемешайте.

Шаг 7

Заправить салат можно чем угодно - сметаной, йогуртом, оливковым маслом, майонезом. Я предпочитаю делать специальную салатную заправку. Для этого нужно смешать майонез, сметану, пропущенный через пресс чеснок, соль и перец. Хорошо перемешиваем - и заправка готова.

Шаг 8

Заправляем салат.

Шаг 9

Перемешиваем.

Шаг 10

Салат из помидоров и огурцов готов. Приятного аппетита! ;)

Видео рецепт "Салат из огурцов и помидоров"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

5.0 88

Добавить комментарий

Лейсан Фазылова 11лет

01.07.2014 14:52

мне понравилось приготовление :smile:

и салат получился вкусный :biggrin:

и лимонный сок тоже добавила :smile:

мне всего одинадцать лет и мне показалось что его очень легко готовить :blush:

теперь для родителей такой салат я каждый день буду готовить!!! Я люблю этот салат :wub:

Похожие рецепты

Салат из помидоров и огурцов на зиму

Вода Помидор Лук Огурец Болгарский перец Масло рафинированное Уксус 9% Сахар Соль Чеснок Лавровый лист Вишневый лист Смородиновый лист Горчица в зернах Зонтики укропа

Хороший легкий салатик на зиму. Рецепт не перегружен жирами и специями, всего понемногу, вкусно и гармонично.

40 мин

5.0

–

Крабовый салат с помидорами и огурцами

Крабовые палочки Майонез Лук зеленый Чеснок Огурец Помидоры

Необычное воплощение салата с крабовыми палочками. Такой вариант получается сочный и вкусный. Вам очень понравится его свежий вкус.

15 мин

5.0

Салат из огурцов без закатки

Огурцы Уксус Соевый соус Соль Сахар Острый перец Кунжут Помидор

Любительницы делать заготовки знают немало оригинальных и вкусных рецептов. Предлагаю еще взять на заметку довольно простой вариант, как приготовить салат из огурцов без закатки.

1 ч. 30 мин

–

4.8

Салат в огурце

Сыр "Фета" Семена подсолнечника жареные Огурец Помидор Базилик Оливковое масло Зелень петрушки

Начинка для салата в огурце может быть любой: овощи, мясо, птица и даже крабовые палочки. Начиняйте огурец любимой начинкой и подавайте к столу. Такой салат в огурце можно готовить и на праздник.

30 мин

–

5.0

–

Салат из цветной капусты с помидорами и огурцами

Помидоры черри Сметана Чеснок Цветная капуста Огурец

Салат из цветной капусты с помидорами и огурцами - салат, который оценят люди, у которых нет времени на приготовление серьезного обеда. Такой салат - быстрый, простой, но очень сытный и питательный.

10 мин

3.6

–

Салат из огурцов и лука

Огурец Репчатый лук Пучок кинзы Уксус Помидор Зеленый перец чили Соль

Салат из огурцов и лука - прекрасный гарнир к любому блюду, мясному и рыбному. Да и в качестве обычного перекуса - самое то. Готовится с зелёным перцем чили и помидорами. Попробуйте!

20 мин

3.8

–

Салат из говядины с помидорами

Говядина Грецкие орехи Соевый соус Чеснок Помидоры Огурец Перец болгарский Зелень Специи

Оригинальный салат из жареной говядины и сочных помидоров станет прекрасной закуской для праздничного стола. Смотрим и записываем рецепт салат из говядины с помидорами уже сейчас!

40 мин

–

5.0

152

Салат из риса, помидоров и огурцов

Рис Майонез Рафинированное подсолнечное масло Укроп и лука Растительное масло Лимонный сок Помидоры Свежий огурец Яйца вкрутую Соль и черный молотый перец Маслины для украшения

Рецепт приготовления салата из риса, помидоров, огурцов, вареных яиц, майонеза и маслин. Салаты из риса всегда получаются необыкновенно нежными, а в сочетании со свежими овощами – еще и полезными.

30 мин

3.6

–