1 ч.

Салат из граната

Хочу предложить вам попробовать повторить на своей кухне этот потрясающий, яркий, оригинальный и очень аппетитный вариант, как приготовить салат из граната с курочкой, яичными блинчиками и овощами.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Гранат 1 штука
Куриная грудка 1 штука
Яйцо 3 штуки
Луковица 1 штука
Кукуруза консервированная 1 штука баночка
Лимон 1/2 штуки
Морковь по-корейски 200 грамм по желанию
Капуста 200 грамм краснокочанная
Молоко 50 мл
Соль и перец По вкусу
Уксус 4 ст. ложки
Сахар 1 ст. ложка
Майонез 4-5 ст. ложек

Калорийность

119 ккал

Калорийность

8 г

Белки

2 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Вот такой яркий и разнообразный набор ингредиентов вам потребуется.

Шаг 2

2. Очистите и нарежьте лук. Добавьте сахар, уксус, щепотку соли, залейте водой. Оставьте его мариноваться.

Шаг 3

3. Куриную грудку вымойте и отварите в подсоленной воде до готовности. Остудите и разделите на волокна.

Шаг 4

4. Очистите гранат, отделите зерна от пленок. Промойте в дуршлаге под проточной водой и обсушите.

Шаг 5

5. Яйца с молоком и небольшим количеством соли взбейте венчиком или вилкой. Вылейте на сковороду и жарьте омлет до румяности. После остудите и нарежьте.

Шаг 6

6. Нашинкуйте капусту. Выжмите сок лимона, добавьте его в майонез. Перемешайте заправку. Можно добавить немного перца по вкусу.

Шаг 7

7. Обсушите лук, выложите на тарелку. Рядом — капусту, кукурузу, курочку, зерна граната, омлет, морковь по-корейски. В центре поставьте заправку. Подавайте салатик к столу.

Видео рецепт "Салат из граната"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

5.0 1

Похожие рецепты

Салат из граната и зеленого лука

Манго Руккола Гранат Моцарелла Зеленый лук Оливковое масло Мед Перец чили Соль

Такой салатик очень любят мои родные. Он очень лёгкий и сытный одновременно. Его необычный вкус завораживает. Обязательно попробуйте приготовить его на обед или на ужин!

20 мин

–

4.3

102

Салат с гранатом

Говядина Майонез Орехи Гранат Яйцо Соль

Оригинальный и нарядный салат с гранатом станет изюминкой вашего праздничного стола. Яркое оформление, непревзойденный вкус, идеальное сочетание ингредиентов, и никаких сложностей в приготовлении.

2 ч.

–

4.3

195

Салат "Гранатовый"

Мясо Гранат Яблоко Яйцо куриное Майонез Соль

Добавление в салаты зерен граната - это всегда ново, свежо и интересно! Предложенный салат хоть и простой, но в то же время очень вкусный, яркий и гармоничный! Угощайтесь!

2 ч.

4.7

140

Салат с гранатовыми зернами

Масло оливковое Сахар Гранат Лук репчатый Яблоко Лимон Соль

Готовим простейший салат-закуску с гранатом. Его можно использовать как дополнение к селедке, подать с праздничным блюдом из мяса, а уж на пикнике с ароматными шашлыками этот салат будет нарасхват!

15 мин

–

5.0

Салат с гранатом и курицей

Куриное филе Майонез Грецкий орех Картофель Лук Свекла Морковь Яйцо Гранат

Посмотрите, рецепт какого красивого и полезного салата я для вас припасла. Салат вкусный настолько, насколько он и красивый. Попробуйте приготовить салат с гранатом и курицей, как я!

10 ч.

–

3.6

103

Гранатовый браслет рецепт классический

Майонез Куриное филе Грецкие орехи Масло растительное Яйцо Лук Картофель отварной в мундире Свекла отварная Морковь отварная Соль Перец

Украшением каждого праздничного стола может стать салат «Гранатовый браслет». Это очень необычное и красивое блюдо. Ваша семья будет кушать с большим удовольствием. Покажу вам классический рецепт.

40 мин

4.2

140

Салат "Гранат"

Сметана Сыр Гранат Куриное филе

Гранат одинаково полезен не только подрастающему организму, но и взрослым людям. Салат "Гранат" идеально подойдет тем, кто любит легкие и сытные салаты. Заправляется сметаной средней жирности.

1 ч.

–

5.0

344

Салат с гранатом и орехами

Грецкие орехи Горчичное масло Молотая паприка Чеснок сушеный Перец черный молотый Сахар коричневый Чеснок Свекла Апельсин Гранат Соль Кресс-салат Мята свежая

Салат с гранатом и орехами в народе называется "Дамский каприз". Он очень легкий, ведь большинство леди следят за своей фигурой и боятся поправиться. При этом салат получается весьма вкусным.

1 ч.

5.0

117