Салат из авокадо, яиц и огурцов
15 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Арина Вольская

Салат из авокадо, яиц и огурцов

Красивый, свежий и легкий салат, который можно приготовить на ужин и не беспокоиться по поводу лишних калорий. Полезный и вкусный, этот салат готовится очень быстро и легко. Вам понравится его вкус!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Авокадо 1/2 Штуки
  • Яйца вареные 2 Штуки
  • Огурец свежий 2 Штуки
  • Шпинат свежий 2 Пучка
  • Оливковое масло 3 Ст. ложки
  • Горчица 1 Ст. ложка
  • Лимонный сок 1,5 Ст. ложки
  • Мед 1 Чайная ложка
  • Соль 2 Щепотки
  • Перец черный молотый 1 Щепотка

Шаг 1

В первую очередь промоем листики шпината и выложим на салфетку, пусть обсохнут.

В первую очередь промоем листики шпината и выложим на салфетку, пусть обсохнут.

Шаг 2

Очистим авокадо и нарежем на тонкие ломтики.

Очистим авокадо и нарежем на тонкие ломтики.

Шаг 3

Огурцы нарежем тонкими колечками.

Огурцы нарежем тонкими колечками.

Шаг 4

Очистим яйца, нарежем их на дольки.

Очистим яйца, нарежем их на дольки.

Шаг 5

И теперь готовим заправку . Смешаем оливковое масло, горчицу, мед, лимонный сок, соль и перец.

И теперь готовим заправку . Смешаем оливковое масло, горчицу, мед, лимонный сок, соль и перец.

Шаг 6

И собираем салат. Выкладываем шпинат, дольки авокадо и яйца, кружочки огурца. Поливаем заправкой. Можно добавить немного зеленого лука.

И собираем салат. Выкладываем шпинат, дольки авокадо и яйца, кружочки огурца. Поливаем заправкой. Можно добавить немного зеленого лука.

Похожий видео рецепт "Салат из авокадо, яиц и огурцов"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×