Салат "Фруктовый"
Очень простой рецепт приготовления салата из лесных ягод и фруктов.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Клубника 450 Грамм
- Черника 450 Грамм
- Дыня 1/2 Штуки
- Мята 1 Щепотка
- Апельсин 2 Штуки
Количество порций
Калорийность
49 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
8 г
Углеводы
Описание приготовления:
1. Тщательно промыть ягоды. Положить чернику и клубнику в глубокую миску.
2. Почистить апельсин. Разделить фрукт на дольки и положить к ягодам.
3. Нарезать дыню. Порубить клубнику на 4 части. Подготовить щепотку мяты.
4. Переложить кусочки дыни и мяту в миску к ягодам.
5. Порезать второй апельсин напополам. Выжать сок в миску с салатом.
6. Хорошенько перемешать и подать к столу.
Видео рецепт "Салат "Фруктовый""
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.5,
всего
2
Комментарии к рецепту
Алекс
19.05.2014 12:29
Я не люблю чернику из-за её слегка вяжущего вкуса. И если честно то, не представляю как она может сочетаться с такими фруктами как дыня и клубника. Меня заинтересовал этот рецепт. Надо попробовать..