Салат "Дальневосточный" из морской капусты
20 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Oksana2019

Салат "Дальневосточный" из морской капусты

Салат "Дальневосточный" из морской капусты непременно понравится любителям морепродуктов. Берите на заметку рецепт и готовьте с удовольствием!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морская капуста 100 Грамм
  • Болгарский перец 1 Штука
  • Желтый перец 1 Штука
  • Морковь 1 Штука
  • Лук репчатый 1 Штука
  • Огурец 1 Штука
  • Растительное масло 3 Ст. ложки
  • Горчица 1 Чайная ложка
  • Мед 1 Чайная ложка
  • Уксус яблочный 0.5 Ст. ложки
  • Соль 0.5 Чайных ложки
Количество порций

Калорийность

110 ккал

Калорийность

1 г

Белки

10 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Морскую капусту выложите в глубокую тарелку.

Шаг 3

Болгарский перец нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 4

Желтый перец помойте и нарежьте.

Шаг 5

Огурец нарежьте соломкой.

Шаг 6

Морковь помойте и нарежьте соломкой.

Шаг 7

Смешайте масло, горчицу, мед, уксус, соль. Заправьте салат, перемешайте и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат "Дальневосточный" из морской капусты"

Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
4.5, всего 4

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×