Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком
1 ч. 0 мин
количество порций 5

Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком

Если хотите порадовать гостей – обязательно приготовьте такие рулеты. С одной стороны, они не отнимут у вас много сил и времени, а с другой стороны, точно станут коронным блюдом застолья.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 250 Грамм
  • Майонез 150 Грамм
  • Лаваш 2 Штуки
  • Плавленый сырок 1 Штука
  • Яйца 3 Штуки
  • Чеснок 2 Зубчика
  • Соевый соус 1 Ст. ложка
  • Растительное масло 1 Ст. ложка
Количество порций

Калорийность

284 ккал

Калорийность

23 г

Белки

15 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Куриное филе обжарьте на растительном масле, остудите и нарежьте.

Шаг 2

Яйца отварите, очистите и также нарежьте.

Шаг 3

Сырок потрите на терке, а чеснок измельчите. Смешайте все ингредиенты для начинки – курятину, яйца, сыр, чеснок, майонез и соевый соус. Перемешайте.

Шаг 4

Начинку равномерно распределите по лавашу.

Шаг 5

И сверните его рулетом. Поставьте лаваш в холодильник на пару часов, затем выньте и порежьте на порции.

Видео рецепт "Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком
Оценить рецепт
3.8 8

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×