Овсяная каша с морковью
Один из вариантов вкусного завтрака, который подойдет для всех членов семьи — овсяная каша с морковью. Вкусная каша — это залог сил и бодрости на весь день. В качестве разнообразия — отличный вариант.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 100 грамм
- Масло сливочное 1 ст. ложка
- Овсяные хлопья 80 грамм
- Соль По вкусу
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Вода 160 мл
Калорийность
173 ккал
Калорийность
3 г
Белки
11 г
Жиры
16 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Очистите морковь, ополосните и просушите. Натрите морковь на средней терке.
Шаг 3
В сковороде разогрейте растительное масло, выложите морковь и поджарьте несколько минут, помешивая.
Шаг 4
Добавьте к моркови овсяные хлопья, щепотку соли.
Шаг 5
Влейте горячую воду, перемешайте и готовьте на минимальном огне 12-15 минут.
Шаг 6
Заправьте кашу сливочным маслом, подавайте к столу.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Овсяная каша с овощами
Овсяная каша
Растительное масло
Соль
Морковь
Болгарский перец
Лук репчатый
Помидоры черри
Овсяная каша с овощами — это идеальный вариант вкусного, быстрого и сытного завтрака. Берите на заметку рецепт!
Овсяная каша с брокколи
Бульон куриный
Овсяные хлопья
Брокколи
Подсолнечное масло
Лук репчатый
Морковь
Соль
Овсяная каша с брокколи — сочетание двух продуктов, о пользе которых можно не спорить. Вкусная, лёгкая овсянка на завтрак, в компании с витаминами и минералами, которые находятся в капусте брокколи.
Овсянка "Королевская"
Молоко
Овсяные хлопья
Масло сливочное
Изюм
Орехи
Мед
Сахар
Соль
Пакетик ванилина
Если вас не вдохновляет перспектива овсяной каши на завтрак, приготовьте овсянку "Королевскую". От такой каши точно никто не откажется. Это просто и быстро!
Овсяная каша в духовке
Кокосовое молоко или коровье
Овсяные хлопья
Кокос тертый
Изюм
Орехи пекан
Сахар коричневый
Кокосовое масло
Ванильный экстракт
Корица молотая
Имбирь молотый
Мускатный орех молотый
Соль
Морковь
Яблоко
Привычное вам блюдо может измениться до неузнаваемости, если вы добавите кое-что неожиданное, да ещё и измените само приготовление. Полученный результат будет даже лучше оригинала. Проверьте!
Овсяная каша с курицей
Вода
Куриное филе
Овсянка
Лук
Масло растительное
Чеснок
Сушеный базилик
Соль
Перец
Сухой чеснок
Паприка хлопьями
Предлагаю вам приготовить необычный вариант овсяной каши, ведь мы привыкли готовить эту кашу просто на завтрак, с молоком или на воде. Мой рецепт в разы сытнее и вкуснее — овсяная каша с курицей.
Жареная овсянка с сахаром
Молоко
Овсяные хлопья
Сливочное масло
Сахар
Соль
Если вам надоела на завтрак привычная овсяная каша, предлагаю разнообразить своё меню и приготовить жареную овсянку с сахаром. Берите рецепт на заметку!
Овсяные оладьи с яблоком и морковью
Кефир
Яблоки
Овсяные хлопья
Морковь
Сахар
Растительное масло
Сода пищевая
Овсяные оладьи с яблоком и морковью — прекрасное решение для завтрака. Вкусные, сладкие, ароматные и полезные оладьи понравятся каждому.
Овсянка с яблочным пюре
Вода
Овсяные хлопья
Яблочное пюре
Корица
Сахар коричневый
Хочу поделиться интересным вариантом овсянки с яблочным пюре. Рецепт сможет разнообразить ваше повседневное меню. Такая овсянка получается ароматной, нежной и очень вкусной!
Каша из овсяной крупы на воде
Вода
Овсяные хлопья
Грецкий орех
Сливочное масло
Соль
Яблоко
Лучший завтрак на все времена — овсяная каша. Она богата жирами, белками и другими полезными вещами. Съев это горячее блюдо с утра, вы запустите своё пищеварение и наберётесь сил на весь день.
Овсяная каша с яблоком и корицей
Молоко
Вода
Геркулес
Сливочное масло
Сахар
Корица
Соль
Яблоко
Даже скучную овсяную кашу можно сварить так, что от неё не откажется даже тот, кто её не любит, например, приготовить кашу с яблоком и корицей. С такой кашей любой утро будет добрым!