Найти идеальный рецепт

Омлет на кефире
20 мин
1

Омлет на кефире

У каждого человека есть свой любимый вариант приготовления омлета. А, на мой взгляд, омлет сделанный на кефире самый лучший и удачный вариант из всех возможных.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйцо 2 штуки
  • Кефир 50 грамм
  • Мука 2 ст. ложки
  • Сода 1/4 ч. ложки
  • Масло растительное По вкусу для жарки
  • Соль По вкусу

Калорийность

163 ккал

Калорийность

10 г

Белки

7 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Разбиваем яйца в миску, добавляем кефир, солим и хорошенько взбиваем.

Шаг 2

Начинаем постепенно всыпать муку и продолжаем взбивать, добавляем соду на кончике ножа.

Шаг 3

Сковороду смазываем растительным маслом, а когда она нагреется, выливаем в нее приготовленную смесь.

Шаг 4

Когда наш омлет поджарится с одной стороны и на его поверхности начнут появляться пузырьки, переворачиваем его на другую сторону.

Шаг 5

Еще минутку жарим его с обратной стороны и снимаем с огня. Готовый омлет подаем с беконом, овощами или сыром на ваш вкус. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 36
Добавить комментарий
Captcha
:mad: :ohmy: :ph34r: :excl: :wink: :blink: :sad: :wacko: :happy: :unsure: :rolleyes: :cool: :biggrin: :blush: :smile: :tongue: :angry: :mellow: :wub: :sleep: :dry: :laugh: :huh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×