Котлеты в микроволновке
15 ч. 0 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Galate

Котлеты в микроволновке

Котлеты в микроволновке готовятся очень быстро, что очень удобно в условиях постоянного цейтнота времени. Да и удобно очень: потом не надо сковороду мыть и плиту отмывать от брызг масла :)

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фарш мясной 500 Грамм
  • Лук 2 Штуки
  • Яйцо 1 Штука
  • Молоко 3 Ст. ложки
  • Соль 1 По вкусу
  • Перец 1 По вкусу
Количество порций

Калорийность

180 ккал

Калорийность

13 г

Белки

12 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Мои котлеты в микроволновке готовятся из фарша домашнего (половина свинины, половина говядины) и получаются сочными. Фарш тут играет ключевую роль, потому не поскупитесь и либо купите хороший, либо сделайте сами. Если взять некачественный фарш, то котлеты получатся не очень вкусными. А мы ведь хотим приготовить вкусные котлеты в микроволновке, верно? :)
Как приготовить котлеты в микроволновке - делюсь своим рецептом, проверенным временем:
1. Фарш хорошо вымесить с измельченным в блендере луком, яйцом, молоком, солью, перцем.
2. На лоток для микроволновки выложить небольшие котлетки.
3. Готовить на 100% мощности печи около 5-6 минут. Проверить готовность (выделяется светлый сок).
Котлеты в микроволновке готовы, приятного аппетита!

Видео рецепт "Котлеты в микроволновке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Котлеты в микроволновке
Оценить рецепт
3.4, всего 10

Комментарии к рецепту

Yingvi
16.06.2014 22:08
Весь сок из котлет вышел! Тарелка была им залита, 2 раза пришлось его сливать =(

Похожие рецепты

 
×