Карибский салат
Вкусный и оригинальный салат с фруктами и куриным филе. Острый перец придает пикантный вкус салату, а благодаря грейпфруту и лимону получается интересный и насыщенный аромат. Попробуйте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Шпинат 1 пучок
- Авокадо 1 штука
- Грейпфрут 1 штука
- Куриная грудка 1 штука
- Перец острый 1 часть
- Соль 1 щепотка
- Масло оливковое 4-5 ст. ложек
- Сок лимона 1 ч. ложка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовим ингредиенты для салата.
Шаг 2
Куриную грудку нарезаем кусочками и обжариваем на растительном масле до легкой корочки.
Шаг 3
Грейпфрут разрезаем пополам. Мякоть аккуратно вынимаем, чтобы остались целыми шкурки, в которых будем подавать салат. Дольки грейпфрута очищаем от белой шкурки-пленки и разделяем на кусочки.
Шаг 4
Шпинат моем, режем и высыпаем в салатницы из шкурок грейпфрута.
Шаг 5
Обжаренное куриное филе нарезаем небольшими полосками и добавляем в салат.
Шаг 6
Далее, кладем кусочки грейпфрута. Авокадо чистим, режем тонкими дольками и добавляем в салат.
Шаг 7
В оливковое масло кладем нарезанный мелко острый перец и соль. Перемешиваем.
Шаг 8
Маслом с перцем поливаем салат. Затем, сбрызгиваем соком лимона.
Шаг 9
Карибский салат готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
4
Совет от повара:
Салат умеренно острый, так как перец нарезан мелко и смешан с оливковым маслом. Если любите острые блюда, нарезайте острый перец крупнее, добавляйте в салат тонкими дольками, а затем, поливайте все маслом и соком лимона.Похожие рецепты
Салат "Карибы" с ананасом
Куриные яйца
Куриное филе
Ананасы консервированные
Кукуруза консервированная
Сыр
Майонез
Грецкие орехи
Зелень
Соль
Перец
Готовим сегодня салат "Карибы" с ананасом, курицей, кукурузой, сыром и яйцами. При подаче добавим грецкие орехи и украсим салат зеленью. Получится вкусный, очень сочный и яркий салат!
Салат "Красное море" с креветками
Помидоры
Креветки
Болгарский перец
Сыр
Майонез
Соль
Перец
Готовим сегодня очень яркий, сочный и невероятно вкусный салат "Красное море" с креветками. Яркость этого салата сразу привлекает внимание, а вкус вам запомнится навсегда. Обязательно пробуйте!
Салат с креветками американский
Креветки
Бекон
Чеснок
Салат "Ромен"
Перец мини
Заправка для салата
Салат с креветками американский очень интересен неожиданным сочетанием продуктов. Его нужно попробовать, чтоб решить нравится он вам или нет. Я приветствую новые блюда и с удовольствием пробую их!
Крабовый салат рецепт классический
Крабовые палочки
Кукуруза
Рис
Майонез
Яйца
Огурец свежий
Существует масса вариантов приготовления салата из крабовых палочек. Данный рецепт салата является самым классическим и правильным, не пробовали? Обязательно приготовьте и наслаждайтесь!
Картофельный салат американский
Сельдерей
Горчица
Яблочный уксус
Картофель
Майонез
Укроп
Луковица
Соль, перец
В Америке ни один пикник не обходится без такого картофельного салата. Мне он пришелся по душе. Надеюсь, рецепт американского картофельного салата понравится и вам ;)
Салат "Цезарь" из пекинской капусты
Сыр
Хлеб
Помидор
Яйцо
Куриная грудка
Пекинская капуста
Соль, перец, заправка
Это блюдо уже давно вышло за пределы меню ресторанов и переместилось на наши кухни. Именно поэтому существует множество вариантов и рецептов, из которых каждый может выбрать тот, что больше по душе.
Салат с грейпфрутом и печенью
Печень куриная
Грейпфрут
Лук красный
Масло растительное
Салатные листья
Семена кунжута
Соль
Перец
Я обожаю этот вариант салата, и с большим удовольствием делюсь с вами — салат с грейпфрутом и печенью. Сочетание ингредиентов просто шикарное, этот вариант нравится всем моим гостям, пробуйте!
Карибские креветки
Замороженные сырые креветки
Кокосовая стружка
Мука
Пиво
Сахар
Разрыхлитель
Яйцо
Соль
Растительное масло
Смесь специй
Креветки – это универсальная закуска. Любят ее все, они хорошо сочетаются с другими ингредиентами в салатах и прочих блюдах. Расскажу об интересном варианте, как приготовить «Карибские» креветки.
Салат "Корн"
Оливковое масло
Корн
Томаты вяленые
Руккола
Радичио
Белый винный уксус
Огурец
Авокадо
Соль
Для любителей зеленых овощных салатов, хочу предложить рецепт салата с зеленью корн. Сочетание вкусов здесь просто идеальное! Салат получается легким, ярким и свежим.
Сом Там
Спаржевая фасоль
Арахис
Рыбный соус
Чеснок
Креветки сушеные
Пальмовый сахар
Зеленая папайя
Перец чили
Помидоры черри
Лайм
Сом Там - это тайский салат из зеленой папайи. Говорят, что он один из самых любимых у тайских женщин. Может, и вам полюбится своим кисло-сладким и острым вкусом. Он очень сочный и готовится легко.
Салат "Венера" с черным рисом и морепродуктами
Морепродукты
Рис черный
Оливковое масло
Лук белый
Помидор
Огурец свежий
Салат латук
Соль
Перец
Вкусный, сочный и полезный салат для приверженцев правильного и здорового питания. Отличное малокалорийное блюдо, если вы на диете по снижению веса.
Салат "Тысяча островов"
Соус "Тысяча островов"
Болгарский перец
Помидоры
Огурец
Листья салата
Салат "Тысяча островов" готовится из легко доступных овощей и соуса "Тысяча островов". Можете поискать его в своих магазинах, но я так же расскажу вам, как его приготовить.