Капустный салат со сметаной
Для любителей простых и полезных блюд предлагаю рецепт приготовления капустного салата со сметаной, который станет отличным вариантом ужина для тех, кто следит за фигурой и питается правильно.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 1 Штука
- Сметана 1 По вкусу
-
Горчица
1 По вкусу
при желании - Лук зеленый 1 По вкусу
- Капуста белокочанная 200 Грамм
- Соль 1 По вкусу
- Фиолетовая капуста 200 Грамм
Описание приготовления:
Это очень простой и быстрый в приготовлении салатик, который можно подавать как отдельно, так и с горячим блюдом, например.
Набор ингредиентов, которые входят в рецепт приготовления капустного салата со сметаной тоже весьма скромный. При желании его можно расширить за счет других овощей, которые вам по вкусу.
1. Капусту необходимо вымыть и нашинковать мелко. Удобно использовать для этого специальную терку-шинковку.
2. Фиолетовую и белокочанную измельчить и выложить в салатник.
3. Очистить морковь, вымыть ее и натереть на терке или также нашинковать тоненько.
4. Вымыть, обсушить и измельчить свежую зелень. Добавить в салатник и все как следует перемешать.
5. Что касается заправки, то тут все тоже очень просто. Сметану при желании можно дополнить небольшим количеством горчицы, например, что придаст блюду пикантность.
6. Солить и перчить капустный салат со сметаной в домашних условиях тоже по желанию. Для тех, кто худеет, можно ограничится заправкой без дополнительных специй.
Вот и все, всего за 5 минут сытный и полезный салатик окажется на вашем столе.
Видео рецепт "Капустный салат со сметаной"
![Видео рецепт Капустный салат со сметаной](https://i.ytimg.com/vi/3bkMl7BJwoo/hqdefault.jpg)
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Постный салат с капустой](https://img.povar.ru/mobile/c0/c0/02/8d/postnii_salat_s_kapustoi-764202.jpg)
![Салат из капусты со свеклой](https://img.povar.ru/mobile/81/41/b9/ab/salat_iz_kapusti_so_svekloi-469469.jpg)
![Салат из свежей белокочанной капусты](https://img.povar.ru/mobile/b2/cb/54/e0/salat_iz_svejei_belokochannoi_kapusti-380043.jpg)
![Салат из капусты и огурцов](https://img.povar.ru/mobile/bd/23/e2/25/salat_iz_kapusti_i_ogurcov-73679.jpg)
![Салат из двух видов капусты и огурцов](https://img.povar.ru/mobile/5d/c5/8b/d9/salat_iz_dvuh_vidov_kapusti_i_ogurcov-45251.jpg)