Салат "Коулсло"
Коулсло (англ. сoleslaw) - это самый обыкновенный капустный салат, в который добавляют какие-либо овощи и заправляют соусом с майонезом или соусом "винегрет".
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста белокочанная 400 Грамм
-
Яблоко
1 Штука
кисло-сладкое - Морковь 1 Штука
- Перец болгарский 1 Штука
- Лук красный 1 Штука
-
Петрушка
Пучок
небольшой - Сахар Щепотка
- Соль По вкусу
- Перец свежемолотый По вкусу
- Майонез 80-100 Грамм
- Сметана 80-100 Грамм
- Горчица 1 Чайная ложка
- Сок лимона 0,5 Чайных ложки
Количество порций
Калорийность
115 ккал
Калорийность
6 г
Белки
4 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Овощи и яблоко помойте, очистите.
Шаг 2
Капусту мелко нашинкуйте, добавьте свежемолотый перец, щепотку сахара и соли, помните руками.
Шаг 3
Морковь и яблоко натрите на крупной терке, перец нарежьте соломкой, лук полукольцами, петрушку порубите. Добавьте всё к капусте.
Шаг 4
Приготовьте соус: майонез смешайте со сметаной, горчицей и лимонным соком.
Шаг 5
Тщательно перемешайте салат с соусом, при необходимости посолите. Уберите под крышкой в холодильник на 20-30 минут.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.6,
всего
15
Комментарии к рецепту
Натали АВТОР
08.06.2020 09:16
Спасибо большое! :)
Гость
06.06.2020 20:38
люблю салаты
06.06.2020 20:36
То,что надо салат! Очень вкусный! Всем понравился!!!
Натали АВТОР
02.11.2018 13:07
Тогда тебе 2 порции!
Дарья Вакулова
02.11.2018 10:29
Люблю этот салат!
Натали АВТОР
02.11.2018 09:46
Вика, спасибки!
Натали АВТОР
02.11.2018 09:45
Спасибо, Оксана!
Вика Василенко
01.11.2018 19:38
Полезный и вкусный салатик!
Оксана Ч.
01.11.2018 15:04
Замечательный салатик, Наташ!
Похожие рецепты
15 мин
Салат с капустой и рукколой
20 мин
Простой салат из свежей капусты
20 мин
Капуста с соевым соусом
15 мин
Салат с капустой, огурцами и яблоками
20 мин
Капустный салат с колбасой
10 мин
Капустный салат для похудения
10 мин
Салат "Витаминный" с капустой и клюквой
20 мин
Салат из капусты и огурцов