Диетический салат с ананасами и свеклой
Свекла — уникальный продукт, очень полезный для нашего организма. При термической обработке полезные свойства не теряются. Советую рецепт, как приготовить диетический салат с ананасами и свеклой.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла отварная 300 Грамм
- Ананас 300 Грамм
- Масло оливковое 3 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Грецкий орех 0,5 Стакана
Количество порций
Шаг 1
1. Отваренную свеклу очистите и нарежьте кубиками. Когда нет времени, я беру в магазине уже сваренную свеклу.
Шаг 2
2. Грецкие орехи измельчите ножом и добавьте в салат.
Шаг 3
3. Ананас нарежьте такими же кубиками, как свеклу.
Шаг 4
4. Заправьте оливковым маслом и немного посолите.
Шаг 5
5. Вот и всё, диетический салат готов!
Видео рецепт "Диетический салат с ананасами и свеклой"
Оценить рецепт
4.7,
всего
6
