Найти идеальный рецепт


Бутерброды с авокадо и лососем
20 мин
6

Бутерброды с авокадо и лососем

Самые полезные для нашего организма жиры - Омега 3, которые содержатся в красной рыбе. А рекордсменом среди овощей является - авокадо. Эти продукты могут соединиться для получения питательного блюда.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Авокадо 1 штука
  • Багет или батон 6 ломтиков
  • Лосось копчёный 6 ломтиков
  • Майонез 2-3 ст. ложек
  • Чеснок 2 зубчика
  • Соль 1 щепотка
  • Черный молотый перец 1 щепотка
  • Петрушка, веточка 1 штука

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Авокадо промойте и разделите пополам. Удалите косточку, а кожуру срежьте.

Шаг 2

Мягкое авокадо переложите в тарелку. Выдавите к нему чеснок через пресс. Добавьте майонез.

Шаг 3

Разомните авокадо в пюре вилкой.

Шаг 4

На кусочки багета намажьте пюре из авокадо. Сверху выложите лосося. Украсьте бутерброды петрушкой. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
2.7 6
Добавить комментарий
Captcha
:mad: :ohmy: :ph34r: :excl: :wink: :blink: :sad: :wacko: :happy: :unsure: :rolleyes: :cool: :biggrin: :blush: :smile: :tongue: :angry: :mellow: :wub: :sleep: :dry: :laugh: :huh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×