Блины детские
40 мин
количество порций 12

Блины детские

Хочу порекомендовать рецепт полезных блинчиков всем тем, у кого дети отказываются есть утром каши. Блины получаются не только полезные и сытные, но ещё и очень вкусные!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овсяные хлопья 50 Грамм
  • Крупа манная 70 Грамм
  • Кефир 250 Миллилитров
  • Яйцо 2 Штуки
  • Сахар 1,5-2 Ст. ложки
  • Соль 1/2 Чайных ложки
  • Сода 1/4 Чайных ложки
  • Растительное масло 2 Ст. ложки
Количество порций

Калорийность

218 ккал

Калорийность

5 г

Белки

12 г

Жиры

23 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Овсяные хлопья необходимо перемолоть в муку в кофемолке.

Шаг 3

Добавьте к перемолотым хлопьям манку, сахар, соль и соду.

Шаг 4

Перемешайте.

Шаг 5

Добавьте кефир, яйца и масло.

Шаг 6

Перемешайте всё до однородного состояния при помощи миксера или блендера. Если тесто густоватое, можно добавить ещё немного кефира или молока.

Шаг 7

Пеките блинчики на смазанной маслом сковороде с двух сторон до готовности.

Шаг 8

Блины детские готовы. Я оформила их в форме крыльев бабочки, а тело и усики сделала из фиников. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Блины детские"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Блины детские
Оценить рецепт
4.7 9

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×