Блины без сахара
Всем тем, кто предпочитает печь не только вкусные, но и полезные десерты, хочу предложить быстрый и классный вариант, как приготовить блины без сахара. Чудесная идея основы для любой начинки!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйцо 2 штуки
- Мука 100 грамм
- Молоко 200 мл + сливки по желанию
- Сливочное масло 2 ст. ложки
- Соль 1 щепотка
Калорийность
203 ккал
Калорийность
7 г
Белки
12 г
Жиры
17 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Яйца взбейте в глубокой мисочке со щепоткой соли. Добавьте молоко.
Шаг 2
2. Влейте сливки, всыпьте просеянную муку.
Шаг 3
3. Влейте растопленное сливочное масло. Можно, конечно, использовать и растительное.
Шаг 4
4. Тщательно перемешайте все до однородности. Как следует разогрейте сковороду.
Шаг 5
5. Наливайте небольшое количество теста на сковороду и жарьте тоненькие блинчики до румяности.
Оценить рецепт
4.9
23
Drachen
03.11.2019 17:45
Спасибо огромное за рецепт!
Очень понравился и получилось с первого раза даже у такого неопытного повара как я.
Уже второй раз приготовила. И захотелось как-то поблагодарить :)
В этот раз позволила фантазии разгуляться, добавив измельченные орехи, шпинат, растопленный шоколад и немного банана прямо в тесто :)
Еще из отличий - использовала растительное молоко и гречневую муку.
В общем - рецепт действительно универсальный! И эксперименты ему совсем не навредили. ![]()
Похожие рецепты
Блины на кефире без сахара
Кефир
Вода
Мука
Яйцо
Растительное масло
Соль
Сода
Делюсь одним из самых удачных рецептов блинов на кефире без сахара. Получается быстро, просто и очень вкусно! Непременно попробуйте!
Диетические блины на воде
Мука
Вода
Растительное масло
Сахар
Яйца
Соль
Легкие, почти воздушные блины по рецепту диетических блинов на воде - прекрасный вариант завтрака в постель!
Королевские блины на кефире
Кефир
Кипяток
Мука пшеничная
Масло растительное
Куриное яйцо
Соль
Сахар
Вариантов блинов существует большое количество, сегодня я вам предлагаю свой любимый — королевские блины на кефире. Рецепт очень простой, результат понравится всем. Блины получаются нежные и тонкие!
Блины для диабетиков
Молоко
Овсяная мука
Растительное масло
Разрыхлитель
Куриное яйцо
Соль
Сахарозаменитель
Блины для диабетиков — это идеальный и полезный завтрак для тех, кто страдает сахарным диабетом или придерживается правильного питания. Блины получаются вкусные и простые в приготовлении!
Низкоуглеводные блины
Соевое молоко
Мука миндальная
Вода
Крахмал тапиоковый
Льняные семечки
Разрыхлитель
Сахарозаменитель
Для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты, предлагаю рецепт полезных миндальных блинчиков. Они идеально подойдут для завтрака вместе со свежими ягодами, джемом или кленовым сиропом.
Блины вегетарианские на молоке
Молоко
Мука пшеничная
Сахар
Масло растительное
Разрыхлитель
Соль
Предлагаю вам рецепт вегетарианских блинов на молоке. Они получаются красивого золотистого цвета, эластичным и очень вкусными! Готовятся вегетарианские блины без яиц.
Овсяные блинчики диетические
Хлопья овсяные
Молоко
Оливковое масло
Мед
Банан
Яйца
Груша
Хотите полакомиться вкусностями без вреда для фигуры? Тогда рецепт приготовления овсяных блинчиков диетических обязательно стоит взять на заметку. Они удивительно ароматные, нежные и аппетитные.
ПП блины из псиллиума
Растительное молоко
Псиллиум
Оливковое масло
Яйца куриные
Сахарозаменитель
Псиллиум — это отруби, а если быть точнее, то шелуха от подорожника. Очень полезный диетический продукт. Приготовим блины без глютена на основе псиллиума. Это вкусно, просто и полезно!
Блины по Дюкану
Кефир обезжиренный
Отруби ржаные
Крахмал
Яйца
Сода пищевая
Заменитель сахара
Блины по Дюкану - идеальный способ насытить организм силой и энергией и помочь не сорваться на вредную пищу. Данный рецепт подходит для этапа "Чередование". Так что предлагаю попробовать!
Панкейки без сахара
Мука
Молоко
Растительное масло
Разрыхлитель
Яйцо
Банан
Рецепт вкусного, быстрого и полезного завтрака за несколько минут! Нежные панкейки готовятся без сахара и из минимального набора продуктов. Попробуйте! Вам непременно понравится!
Блины из чечевицы
Вода
Чечевица красная
Растительное масло
Соль
Смесь итальянских трав
Рецепт блинов из чечевицы подойдет вегетарианцам и любителям постных блюд. Просто, полезно, быстро и вкусно.
ПП блины из рисовой муки
Молоко
Вода
Рисовая мука
Масло растительное
Заменитель сахара
Соль
Куриные яйца
Сегодня готовим ПП блины из рисовой муки — очень вкусные, тонкие, аппетитные и красивые. Блины подавать можно как на завтрак, так и к обеду либо на перекус. Дополнить такие блины можно йогуртом.