Банановый коктейль от кашля
Приготовить банановый коктейль от кашля в домашних условиях очень просто. Этот коктейль особенно популярен в холодную пору, когда риск простудных заболеваний максимальный.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молоко 100 Миллилитров
- Банан 2 Штуки
- Какао 1 Чайных ложек
Количество порций
Калорийность
94 ккал
Калорийность
1 г
Белки
3 г
Жиры
18 г
Углеводы
Шаг 1
1. Чаще всего такой банановый коктейль от кашля готовят детям и чтобы он был вкуснее в молочную массу добавляют какао. Итак, для начала нам нужно вскипятить молоко и дать ему немного остыть.
Шаг 2
2. Чистим банан и разминаем его вилкой.
Шаг 3
3. Добавляем чайную ложку какао и перемешиваем массу. Банан можно измельчить в блендере.
Шаг 4
4. Смешиваем банановую массу с теплым молоком, тщательно перемешиваем и наш коктейль готов!
Оценить рецепт
4.4
36
