Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Яблочно-тыквенное пюре

30 мин

1

Даша Петрова

Яблочно-тыквенное пюре

Если вы только недавно начали прикорм своего ребеночка или же сами предпочитаете здоровую и полезную пищу, расскажу, как сделать яблочно-тыквенное пюре самостоятельно. Вкуснее, чем в магазине!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Тыква 100 грамм
Яблоко 1 штука
Сметана По вкусу можно без нее
Сахар По вкусу

Калорийность

48 ккал

Калорийность

3 г

Белки

0 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Яблоки и тыкву моем, чистим и нарезаем некрупно.

1. Яблоки и тыкву моем, чистим и нарезаем некрупно.

Шаг 2

2. Заливаем очищенной водой, варим 20 минут.

2. Заливаем очищенной водой, варим 20 минут.

Шаг 3

3. Вылавливаем овощи и измельчим их в блендере. Если хотите - сейчас добавьте сметану и сахар по вкусу.

3. Вылавливаем овощи и измельчим их в блендере. Если хотите - сейчас добавьте сметану и сахар по вкусу.

Шаг 4

4. Приятного аппетита вам и вашим деткам!

4. Приятного аппетита вам и вашим деткам!

Оценить рецепт

3.9 20

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Тыквенное пюре

Вода горячая Тыква Масло растительное Соль

Самое быстрое в приготовлении блюдо из тыквы — тыквенное пюре. Его можно подать с запеченным, обжаренным или отварным мясом, колбасными изделиями, курицей и т.д.

25 мин

4.2

7

Клюквенно-тыквенное пюре на зиму

Клюква Чистая вода Коричневый сахар Тыква Гвоздика

Сегодня попробуем приготовить пюре из тыквы на зиму, не менее полезное, чем она сама, пюре на период холодов, когда нам особенно будут нужны все ее уникальные свойства. Займемся приготовлением.

1 ч.

3.3

–

Яблочно-морковное пюре

Морковь Яблоки

Вкус, знакомый многим из детства - яблочно-морковное пюре в домашних условиях. Готовить его можно вручную, а можно использовать блендер для сокращения времени. Это отличное лакомство.

2 ч.

5.0

41

Тыквенное пюре на зиму

Тыква Сахар Вода

Красивое и яркое пюре для детей и взрослых. Можно использовать не только как варенье, но и как начинку для открытых пирогов.

2 ч.

5.0

–

Яблочное пюре

Яблоки Сахарный песок Вода

Яблочное пюре отлично подойдет для детского питания. Взрослым также очень понравится. Употреблять можно как свежеприготовленное, так и запастись впрок.

30 мин

4.8

315

Грушево-яблочное пюре

Груши Яблоки Мед

Груши и яблоки - не только вкусные, но и очень полезные фрукты, а пюре, приготовленное из них поможет в кормлении ребенка, поэтому сегодня мы будем готовить грушево-яблочное пюре для детей.

1 ч.

4.6

44

Яблочное пюре в мультиварке

Вода Яблоки

Яблочное пюре для ребенка очень удобно готовить в мультиварке. Это не только очень быстро, но и невероятно вкусно. Яблоки легко усваиваются ребенком и дают столь необходимый запас витаминов!

20 мин

4.3

–

Яблочное пюре со сгущенкой

Яблоки Сахар Сгущенка

Яблочное пюре со сгущенкой - прекрасное блюдо для вашего ребенка. Готовится пюре совсем просто! Кроме того, вы можете закатать его в баночки и хранить в своем холодильнике. Обязательно попробуйте!

2 ч.

4.1

–

Яблочное пюре для грудничка

Яблоко

Яблочное пюре - очень важная часть рациона для грудного ребенка. Кроме того, именно яблоки являются источником необходимых витаминов для малыша. Пюре имеет очень нежную консистенцию и приятный вкус.

10 мин

3.8

63

×