Успокоительный чай
Я большая поклонница травяных чаев, поэтому хочу предложить свой любимым рецепт чая. В нем собраны те травы, которые отвечают за расслабление и успокоение организма.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Вода 700 Миллилитров
- Ромашка сушеная 1 Чайная ложка
- Липа сушеная 1 Чайная ложка
-
Мята свежая
2-3 Штук
веточки - Листья смородины 1-2 Штук
-
Мед
По вкусу
или сироп топинамбура
Количество порций
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Мяту и листья смородины помойте, обсушите.
Шаг 3
Затем переложите в заварочный чайник.
Шаг 4
В отсек для заварки добавьте сушеную ромашку и липу.
Шаг 5
Влейте горячую воду. Закройте чайник и оставьте на 10 минут.
Шаг 6
Перед подачей добавьте подсластитель по вкусу. Успокоительный чай готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.3
7
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
15 мин
Имбирный чай с шалфеем и мятой
5 мин
Зеленый смузи с мятой и авокадо
3 ч. 0 мин
Лимонад из зеленого чая с мятой
30 мин
Мятно-ромашковый чай "Освежающий"
25 мин
Ташкенский чай с лимоном и мятой
20 мин
Чай с тархуном и мятой
25 мин
Чай с клубникой и мятой
1 ч. 0 мин
Лимонад из тархуна, лимона и мяты