Тарталетки с авокадо и крабовыми палочками
30 мин
количество порций 2

Тарталетки с авокадо и крабовыми палочками

Приближается пора праздников, значит, самое время приготовить различные закуски и выбрать удачные варианты для застолья. Сегодня предлагаю вам сделать тарталетки с авокадо и крабовыми палочками.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Тарталетки 5-6 Штук
  • Крабовые палочки 60 Грамм
  • Авокадо 70 Грамм
  • Творог 80-100 Грамм
  • Крем-сыр 50 Грамм
  • Огурцы 70 Грамм
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

118 ккал

Калорийность

3 г

Белки

12 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Переложите в миску мягкий творог.

Шаг 3

Авокадо почистите и добавьте в миску к творогу.

Шаг 4

Перемешайте творог и авокадо, разотрите ингредиенты между собой.

Шаг 5

Свежий огурец сполосните, просушите, нарежьте мелкими кубиками и добавьте в миску.

Шаг 6

Крабовые палочки нарежьте мелкими кубиками и добавьте к ингредиентам.

Шаг 7

Добавьте соль, перец, крем сыр.

Шаг 8

Перемешайте все компоненты и наполните тарталетки. Подавайте к столу.

Шаг 9

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×