Суп с рыбными консервами

Рецепт этого супа очень выручит, когда надо приготовить ужин, а времени катастрофически не хватает. Готовится очень быстро, а суп получается очень вкусный.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Рыбные консервы 3 Штуки
Картофель 700 Грамм
Лук 200 Грамм
Морковь 200 Грамм
Лавровый лист 2-3 Штук
Соль, перец По вкусу

Количество порций

Калорийность

63 ккал

Калорийность

2 г

Белки

1 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Овощи промыть и почистить. Картофель нарезать кубиками, лук мелко нашинковать, морковь можно натереть на средней терке.

Шаг 2

2. Рыбные консервы выложить в отдельную посуду и размять вилкой. Сок из баночек выливать не надо.

Шаг 3

3. В кипящую воду выложить кубики картофеля и варить минут 5. Картофель надо посолить. Потом выложить в кастрюлю резанные лук и морковь. Проварить еще 5-7 минут и положить в кастрюлю лавровый лист и перец.