Салат "Зимняя встреча"

Очень вкусный и легкий в приготовлении салат, который украсит любой праздничный стол. В преддверии новогодних праздников берите рецепт на заметку.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Грудка куриная 200 Грамм
филе
Грецкие орехи 50 Грамм
Сыр 50 Грамм
Огурец 2 Штуки
маринованный
Помидор 1-2 Штук
Растительное масло 1 Ст. ложка
Лимонный сок 2 Ст. ложки
Прованские травы 0,5 Чайных ложки
Специи 0,5 Чайных ложки
для курицы
Майонез 2-3 Ст. ложек
Соль По вкусу

Количество порций

Калорийность

158 ккал

Калорийность

10 г

Белки

11 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Куриное филе натрите солью и специями. Полейте соком лимона и оставьте на 30 минут.

Шаг 3

Разогрейте на сковороде масло и выложите маринованную куриную грудку. Обжарьте на небольшом огне со всех сторон под крышкой до готовности. В процессе можно добавить немного воды. Если грудка достаточно крупная, то для ускорения процесса можно разрезать ее предварительно вдоль на две части. После того как мясо приготовится, охладите его.