Салат слоеный с яблоком
Сытный и нежный салат разнообразит ваш стол, когда привычные салаты уже немного поднадоели. Расскажу, как приготовить салат слоёный с яблоком. Блюдо не только вкусное, но и полезное.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яблоко 1 штука
- Морковь вареная 1 штука
- Грецкие орехи 50 грамм
- Яйца вареные 2 штуки
- Майонез 100 грамм
- Картофель отварной 2 штуки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Зелень По вкусу
- Печень трески 200 грамм
- Сыр плавленый 70 грамм
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты по списку. Чтобы снизить калорийность салата, заправить его можно натуральным йогуртом. Картофель, морковь и яйца нужно отварить заранее и охладить.
Шаг 2
Первый слой салата — это тертый картофель. Салат можно выкладывать в глубокий салатник или при помощи кулинарного кольца на большую тарелку.
Шаг 3
Картофель посолите и смажьте майонезом. Ложкой картофель и другие слои не приминайте, так салат получится более воздушным и нежным.
Шаг 4
Затем слой из печени трески. Если у вас печень кусочками, раздавите их вилкой.
Шаг 5
Посыпьте печень любой свежей зеленью, например укропом или зелёным луком.
Шаг 6
Следующий слой салата: тёртый плавленый сыр, например "дружба". Если сыр сильно мягкий, его лучше заранее убрать на 30-40 минут в морозилку.
Шаг 7
Следующим слоем выложите тёртые яйца. Посолите, поперчите и смажьте майонезом.
Шаг 8
Затем — тёртое яблоко (с кожурой или без — по желанию). Можно сбрызнуть яблоко лимонным соком, чтобы оно не потемнело.
Шаг 9
Накройте слой тёртой морковью, посолите и смажьте майонезом.
Шаг 10
Сверху украсьте рублеными грецкими орехами. Салат слоёный с яблоком готов.
Шаг 11
Приятного аппетита!
Категории рецепта
Похожие рецепты
