Салат с помидорами, огурцами и сухариками
В летний период мы стараемся есть как можно больше овощных салатов. Предлагаю один из них. Кроме овощей в нем есть отварная свинина, что делает салат более сытным и вкусным.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурец свежий 1-2 штук
- Помидор 1-2 штук
- Чеснок 1-2 зубчиков
- Ветчина 150 грамм
- Лук зеленый 20 грамм
- Сухарики 100 грамм
- Соль По вкусу
- Подсолнечное масло 30 мл
- Уксус 6% По вкусу
Калорийность
134 ккал
Калорийность
2 г
Белки
12 г
Жиры
13 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для салата.
Шаг 2
Огурцы помойте и нарежьте. Выложите в салатник.
Шаг 3
Помидоры помойте, нарежьте произвольно и добавьте к огурцам.
Шаг 4
Ветчину нарежьте кубиками и добавьте в салатник.
Шаг 5
Зеленый лук помойте и мелко нарежьте. Выложите в салат.
Шаг 6
Чеснок очистите, измельчите любым способом. Добавьте в салат.
Шаг 7
Белую булку нарежьте небольшими кубиками. После поджарьте на сухой сковороде. Выложите сухарики в салат.
Шаг 8
Салат посолите по вкусу. Заправьте растительным маслом и уксусом. Хорошо перемешайте.
Шаг 9
Салат с помидорами, огурцами и сухариками готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Салат "Ромашка" с сухариками
Помидор
Кукуруза консервированная
Колбаса
Огурец свежий
Сухарики
Майонез
Растительное масло
Лимонный сок
Прованские травы
Если у вас собирается большая компания гостей и вы не знаете их вкусов и предпочтений в еде, этот салат будет наилучшим выходом из затруднительной ситуации. Готовится легко, а угодить получится всем.
Греческий салат с сухариками
Фета
Масло оливковое
Огурцы
Помидоры
Лимон
Маслины
Свежая зелень
Батон
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Перец сладкий
Орегано сушеный
Сухарики - неотъемлемый компонент салата "Цезарь", а никак не греческого... Но кто сказал, что всё нужно делать по правилам? Попробуйте рецепт греческого салата с сухариками - этого того стоит!
Салат с куриным филе, сухариками и овощами
Куриное филе
Сыр
Сухарики
Огурец
Болгарский перец
Помидор
Головка чеснока
Майонез
Очень легкий и быстрый в приготовлении салат. Сухарики приятно хрустят в готовом блюде, в целом получается очень вкусно. Рекомендую попробовать!
Греческий салат с сухариками и курицей
Куриное филе
Помидоры
Огурцы
Перец сладкий
Сыр фета
Масло оливковое
Сухарики
Соль
Перец
Итальянские травы
Приготовим греческий салат с сухариками и курицей - вкусно, сытно, питательно, аппетитно и ярко - именно все это можно сказать о нашем блюде. Салат можно подавать на праздничный стол.
Салат с брынзой и сухариками
Помидоры
Брынза
Огурцы
Масло растительное
Батон
Кинза
Соль
Перец
Салат с брынзой и сухариками — очень вкусное, легкое и диетическое блюдо на каждый день, которое понравится многим. Салат подойдет к обеду, ужину и даже на праздничный стол.
Салат из овощей с сухариками
Фета
Оливки или маслины
Оливковое масло
Уксус винный
Горчица в зернах
Чеснок
Сладкий перец
Огурец
Красный лук
Сухарики
Соль, перец, базилик
Когда тепло, свое меню хочется максимально наполнить полезными, вкусными и доступными овощами и фруктами, согласны? В копилку с простыми и аппетитными рецептами хочу предложить вам добавить и этот.
Салат пикантный с сухариками
Полукопченая колбаса
Майонез
Свежие огурцы
Красная фасоль в собственном соку
Консервированная кукуруза
Сухарики
Предлагаю вам вкусный салат с сухариками. Отлично подойдет в качестве как на обед, так и на ужин. Читайте дальше, и вы узнаете, как приготовить салат пикантный с сухариками, лёгкий и сытный!
Салат с ветчиной, сухариками и помидорами
Ветчина
Сыр твердый
Сухарики
Чеснок
Помидоры
Зелень
Майонез
Сытный и вкусный салат, который можно очень быстро приготовить к обеду или ужину, т.к. варить предварительно ничего не нужно. Отличный выбор, чтобы порадовать себя и близких в будний день!
Овощной салат с сухариками
Сыр фета
Оливки
Масло оливковое
Перец болгарский
Помидор
Салат листовой
Яйцо перепелиное
Сок лимона
Очень вкусный, гармоничный и многокомпонентный овощной салат с сухариками, в котором не хочется ничего добавлять и убавлять. Прекрасный выбор для ужина на двоих! Побалуйте своих любимых.
Салат с черри и сухариками
Помидоры черри
Сухарики
Свежий салат
Сыр
Растительное масло
Чеснок
Лимонный сок
Горчица
Соль
Перец черный молотый
Яркий и хрустящий, вкусный и полезный. Этот великолепный салат подойдет как для легкого ужина, так и для праздничного стола.
Салат из хлеба и помидоров
Помидоры черри
Хлеб
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Базилик
Если вы любите салаты с сухариками, то этот вам тоже понравится. Только главный ингредиент мы не будем покупать, а сделаем сами. Всё будет максимально натурально и просто. И как же вкусно в итоге!