Салат с огурцом и зеленым горошком
Сочный и питательный салат, приготовленный в летний сезон из зеленого горошка и огурцов можно подать к шашлыку, с котлетами, с мясными или рыбными блюдами, гарнирами из картофеля.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Зеленый горошек
120 Грамм
очищенный - Огурцы 400 Грамм
-
Лук зеленый
3 Штуки
стебля -
Укроп
3 Штуки
стебля - Соль 3 Щепотки
- Масло растительное 1 Ст. ложка
-
Уксус
1 Чайная ложка
яблочный
Количество порций
Калорийность
62 ккал
Калорийность
2 г
Белки
4 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Счистите из стручков горошины, промойте в воде.
Шаг 3
Промойте огурцы от грязи, смывая шипы с их поверхности. Срежьте хвостики с овощей и нарежьте их кружочками, высыпая нарезку в салатник или в глубокую миску. Туда же добавьте и зеленый горошек.
Шаг 4
Промойте укроп, зеленый лук и измельчите. Добавьте в емкость вместе с солью.
Шаг 5
Влейте яблочный уксус и растительное масло, аккуратно все перемешайте.
Шаг 6
Подайте блюдо к столу сразу после приготовления, пока в нем сохраняется максимум полезных витаминов. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с огурцом и зеленым горошком"
Оценить рецепт
5.0,
всего
1
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
0 мин
Салат с огурцом и горошком
0 мин
Простой салат с горошком
0 мин
Салат с горошком
0 мин
Простой салат с горошком консервированным
0 мин
"Оливье" классический со свежим огурцом
0 мин
Салат из капусты, огурца и горошка
0 мин
Салат "Горошек"
0 мин
Легкий и быстрый салат "Леди" без майонеза
0 мин
Салат с копченой курицей и горошком
0 мин
Салат "Оливье" со свежим огурцом
0 мин
Салат "Фитнес" с капустой
0 мин
Салат из печени трески с горошком и огурцом