Найти идеальный рецепт

Салат с морковью, огурцом и кукурузой
10 мин
2

Салат с морковью, огурцом и кукурузой

Хочу предложить рецепт салата с морковью, огурцом и консервированной кукурузой. Его легко можно приготовить на скорую руку из доступных продуктов.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кукуруза консервированная 150 грамм
  • Морковь 1 штука крупная
  • Огурец 1 штука длинный
  • Майонез 2 ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу
  • Петрушка 3 штуки веточки
  • Чеснок 2 зубчика

Калорийность

97 ккал

Калорийность

8 г

Белки

0 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Огурец нарежьте брусочками.

Шаг 3

Морковь очистите от кожуры и тоже порежьте брусочками или натрите на терке для моркови по-корейски.

Шаг 4

Слейте жидкость с консервированной кукурузы и переложите в миску.

Шаг 5

Петрушку мелко порубите, чеснок пропустите через пресс, добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 6

Заправьте салат майонезом, посолите и поперчите по вкусу. Все перемешайте.

Шаг 7

Салат с морковью, огурцом и кукурузой готов, приятного вам аппетита!

Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

Салат из сладкой кукурузы
Кукуруза вареная или консервированная Мягкий сыр Оливковое масло Сметана Йогурт без добавок Укроп Петрушка Винный уксус Чеснок Лук репчатый Лук-шалот Красный болгарский перец Огурец Соль Перец
Оригинальный и вкусный салат из сладкой кукурузы идеально подойдет для легкого ужина или праздничного стола. Свежие овощи с пикантной заправкой можно подать как основное блюдо или гарнир к мясу.
25 мин
3.4
Салат из кукурузы консервированной
Консервированная кукуруза Сыр твердый Изюм Миндаль Бальзамический уксус Оливковое масло Мед Помидор Огурец Перец Манго Соль Орегано Лимон Чесночные гренки
Яркий, вкусный, легкий в приготовлении и по-летнему свежий рецепт блюда, как приготовить салат из кукурузы консервированной. Он делается очень просто и быстро. Один из моих любимых салатов.
35 мин
5.0
×