Салат "Лебединый пух" с пекинской капустой
50 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Kamenevaa

Салат "Лебединый пух" с пекинской капустой

Готовим салат "Лебединый пух" с пекинской капустой - простой, вкусный и красивый. Такой салат легко можно использовать для ежедневного рациона, в качестве обеда или ужина.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 200 Грамм
  • Куриные яйца 2 Штуки
  • Картофель 2 Штуки
  • Сыр 60 Грамм
    твердый
  • Пекинская капуста 80 Грамм
  • Майонез 2 Ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

145 ккал

Калорийность

9 г

Белки

10 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Куриное филе, яйца и картофель заранее отварите до готовности.

Шаг 2

Картофель натрите на средней терке, выложите первым слоем на тарелку, смажьте майонезом.

Шаг 3

Куриное филе нарвите волокнами, выложите поверх картофеля.

Шаг 4

Куриные яйца отварите вкрутую, очистите и натрите на средней терке. Выложите яйца поверх курицы, смажьте майонезом.

Шаг 5

Твердый сыр натрите на средней терке, посыпьте сыром слой яиц.

Шаг 6

Пекинскую капусту нарежьте тонкой соломкой, выложите капусту поверх всех ингредиентов. Дайте салату настояться час и подавайте к столу.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат "Лебединый пух" с пекинской капустой"

Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
4.4, всего 9

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×