Салат крабовый с апельсинами
25 мин
2

Салат крабовый с апельсинами

Элегантный и изысканный салат на все случаи жизни, с нежным мясом краба и кисло-сладкой мякотью апельсина. Добавляем в свою поваренную книгу этот рецепт салата крабового с апельсинами прямо сейчас!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Апельсин 1 штука
  • Авокадо 0,5 штуки
  • Лимон 0,5 штуки
  • Зелень По вкусу
  • Оливковое масло 1 ст. ложка
  • Соль, перец По вкусу
  • Мясо краба 300 грамм

Калорийность

90 ккал

Калорийность

4 г

Белки

5 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Помойте апельсин и лимон. Мне хватает одного большого апельсина.

Шаг 2

Измельчите зелень, можно руками просто порвать, чтобы не было мелко. Авокадо разрежьте, удалите косточку.

Шаг 3

Зелень выкладываем на блюдо - это основа. Теперь сверху - кусочки авокадо (режем его тонко, полукольцами). Апельсин режем на дольки.

Шаг 4

Оставшийся апельсин выкладываем поверх авокадо. Теперь крабовое мясо - аккуратно выкладываем сверху, поливаем оливковым маслом (много не нужно, апельсин пустит и так свой сок). Отправляем в холодильник ненадолго. Вот и все! Готовый салат крабовый с апельсинами перед подачей можете посолить и поперчить. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат крабовый с апельсинами"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат крабовый с апельсинами
Оценить рецепт
4.0 13

Похожие рецепты

Салат из крабовых палочек с апельсином
Листья салата Сельдерей черешковый Масло оливковое Соль, перец Крабовые палочки Лук красный репчатый Апельсин
Диетический салат,очень прост в приготовлении. вкусно!
10 мин
4.1
Марокканский салат из перца с апельсинами
Салатный микс Оливки без косточки Масло оливковое Паприка молотая красная Зира молотая Болгарский перец Апельсин Красный лук Лимон Соль Черный молотый перец
Марокканский салат из перца с апельсинами — это салат с восточным колоритом. Яркий насыщенный вкус, в котором сочетается пряность специй, пикантность печеного перца и цитрусовая нотка.
1 ч.
5.0
98
×