Салат с кукурузой и апельсином
Простой салат из доступных компонентов всегда разнообразит ваш праздничный стол. Приготовьте сочный и оригинальный салат с кукурузой и апельсином и удивите гостей.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Апельсины 100-150 Грамм
-
Кукуруза
100 Грамм
консервированная - Крабовые палочки 100 Грамм
- Яйца куриные 2 Штуки
- Майонез 70 Грамм
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
173 ккал
Калорийность
14 г
Белки
3 г
Жиры
10 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Заранее отварите куриные яйца вкрутую, затем остудите их и почистите. Нарежьте яйца кубиками для салата.
Шаг 3
Почистите крабовые палочки от упаковки, нарежьте их кубиками.
Шаг 4
Срежьте кожуру с апельсина, нарежьте мякоть крупно, чтобы салат получился сочным.
Шаг 5
В глубокую миску отправьте все нарезанные ингредиенты — яйца, апельсины и крабовые палочки.
Шаг 6
Слейте маринад с кукурузы, отправьте зерна в салат.
Шаг 7
Салат заправьте майонезом, посолите по вкусу и перемешайте.
Шаг 8
Сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с кукурузой и апельсином"
![Видео рецепт Салат с кукурузой и апельсином](https://i.ytimg.com/vi/w5YZ39BFET8/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
4.7
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат с апельсином и чесноком](https://img.povar.ru/mobile/e4/f0/07/aa/salat_s_apelsinom_i_chesnokom-681918.jpg)
![Салат из фенхеля и апельсина с заправкой из авокадо](https://img.povar.ru/mobile/c0/42/30/50/salat_iz_fenhelya_i_apelsina_s_zapravkoi_iz_avokado-487232.jpg)
![Салат из консервированной фасоли с сухариками](https://img.povar.ru/mobile/5c/f0/90/43/salat_iz_konservirovannoi_fasoli_s_suharikami-379107.jpg)
![Салат из ветчины и кукурузы](https://img.povar.ru/mobile/0c/ed/e0/29/salat_iz_vetchini_i_kukuruzi-378492.jpg)
![Cалат с консервами](https://img.povar.ru/mobile/3c/ae/ff/99/Calat_s_konservami-376691.png)
![Салат из консервированной кукурузы](https://img.povar.ru/mobile/87/1c/72/12/salat_iz_konservirovannoi_kukuruzi-372935.jpg)
![Крабовый салат с кукурузой](https://img.povar.ru/mobile/96/63/49/8f/krabovii_salat_s_kukuruzoi-36557.jpg)