50 мин

Салат "Кармен"

Интересный аппетитный салат с острой заправкой из майонеза с аджикой. Он получается довольно сытным, я бы назвал его мужским. Такой салат можно приготовить к приходу гостей или в обычный день к обеду.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриное филе 200 грамм
Ветчина 150 грамм
Помидоры 200-250 грамм
Хлеб 100 грамм или сухарики
Чеснок 3-4 зубчиков
Майонез 2,5 ст. ложки
Аджика 1 ч. ложка
Масло растительное 3 ст. ложки
Соль 0,5 ч. ложки по вкусу
Специи для курицы 2 щепотки по вкусу

Калорийность

194 ккал

Калорийность

6 г

Белки

19 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Куриное филе нарезаем соломкой и обжариваем на растительном масле до готовности. Посыпаем специями и добавляем чуть соли.

Шаг 2

Ветчину тоже нарежем соломкой и обжарим.

Шаг 3

Свежие помидоры нарезаем полосками.

Шаг 4

Если вы не используете готовые сухарики, нарежьте хлеб соломкой и подсушите в духовке либо обжарьте на сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Шаг 5

Приготовим заправку для салата. Для этого смешаем в небольшой мисочке майонез и аджику. Добавим измельченный чеснок.

Шаг 6

И перемешаем до однородности.

Шаг 7

Теперь формируем салат. Первым слоем выложим куриное филе и смажем заправкой, второй слой - половина нарезанных помидоров.

Шаг 8

Теперь выкладываем ветчину и тоже смажем ее заправкой.

Шаг 9

Выкладываем оставшиеся помидоры и ставим салат в холодильник минут на 30.

Шаг 10

Перед подачей посыпаем салат сухариками и украшаем зеленью.

Видео рецепт "Салат "Кармен""

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.4 14

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Салат с морковью и ветчиной

Картофель Майонез Ветчина Маринованные шампиньоны Плавленный сыр Морковь Яйца Зеленый лук Соль

Сытный и вкусный слоеный салат с морковью и ветчиной можно приготовить на праздничный стол. Рецепт нельзя назвать необычным, но сохранить его в копилке салатов все-таки стоит.

1 ч. 30 мин

–

4.7

212

Салат с брынзой и сухариками

Помидоры Брынза Огурцы Масло растительное Батон Кинза Перец Соль

Салат с брынзой и сухариками — очень вкусное, легкое и диетическое блюдо на каждый день, которое понравится многим. Салат подойдет к обеду, ужину и даже на праздничный стол.

20 мин

–

5.0

202

Салат с рисом и курицей

Куриное филе Морковь по-корейски Рис Консервированная кукуруза Майонез

Салат как закуска должен быть сытным, но легким. Рецепт салата с рисом и курицей - яркий тому пример. Смотрим и готовим вместе со мной!

30 мин

–

3.5

149

Салат из шампиньонов

Шампиньоны консервированные Консервированная кукуруза Курица Грецкие орехи Соль Лук Майонез

Люблю вкусно покушать, а еще больше люблю, если на приготовление блюда не нужно тратить много времени и усилий. К таким вариантам принадлежит этот рецепт, как приготовить салат из шампиньонов.

1 ч.

–

5.0

133

Салат "Ёжик" с курицей

Куриное отварное мясо Морковь по-корейски Шампиньоны жареные или маринованные Сыр твердый Майонез Оливки Отварные куриные яйца Горошек консервированный в банках Соль, перец

Хочу поделиться рецептом вкусного салата с курицей, грибами и корейской морковью. Это блюдо можно подать в салатнике, а можно сделать слоями и оформить по желанию. Я решила сделать салат в виде ёжика.

2 ч.

–

4.5

–