Салат из свежей капусты с горошком
Салаты в моём меню присутствуют постоянно. Новый вариант данного блюда можно делать хоть каждый день, ведь рецептов много. Только нужно знать правильные сочетания продуктов или найти рецепт, как этот.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Белокочанная капуста 200 Грамм
- Яблоко 1 Штука
- Изюм кишмиш 2 Ст. ложки
- Зеленый горошек 2 Ст. ложки
- Уксус винный 1 Ст. ложка
- Сахар 1 Чайная ложка
- Майонез 2-3 Ст. ложек
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
134 ккал
Калорийность
8 г
Белки
5 г
Жиры
15 г
Углеводы
Шаг 1
Капусту нашинкуйте соломкой. Добавьте к ней уксус, сахар и перец. Отожмите овощ, чтобы пошёл сок.
Шаг 2
Если горошек у вас замороженный, то залейте его кипятком на 5 минут. Также поступите с изюмом. Яблоко нарежьте дольками.
Шаг 3
Соедините все ингредиенты, заправив их майонезом. Салат готов! Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
3
