10 мин

Салат из помидоров с луком

Ну наконец-то пришла летняя пора, а с ней и изобилие самых привычных и любимых овощей. Сегодня мы будем готовить очень вкусный и простой салат из помидоров с луком.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Помидоры 1-2 штук
Красный лук 1/2 штуки
Кинза - по вкусу
Кумин 1 ч. ложка
Молотый перец 1 ч. ложка
Чеснок 1 зубчик
Соль 1 щепотка

Калорийность

42 ккал

Калорийность

1 г

Белки

2 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовим все необходимые ингредиенты для приготовления 1 порции.

Шаг 2

Помидор моем и нарезаем очень мелкими кусочками и складываем в салатницу.

Шаг 3

Мелко режем лук и добавляем к помидору.

Шаг 4

Рубим кинзу, кладем к другим компонентам салата.

Шаг 5

Кладем продавленный через пресс чеснок.

Шаг 6

Ложечку кумина.

Шаг 7

Ложечку молотого перца.

Шаг 8

Солим.

Шаг 9

Хорошенько перемешиваем.

Шаг 10

И подаем к столу. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат из помидоров с луком"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.8 6

Похожие рецепты

Салат из помидоров и лука

Помидоры Лук Масло растительное Соль Перец

Салат из помидоров и лука - очень простой в приготовлении салат, не требующий ни каких-то сложных ингредиентов, ни особых кулинарных навыков. Хорош как гарнир к мясу, как самостоятельный перекус.

10 мин

–

5.0

Салат с баклажанами, помидорами и луком

Паста из креветок Соль Черный молотый перец Баклажан Помидоры Репчатый лук

Рецепт приготовления салата с обжаренными баклажанами, помидорами, луком, белым уксусом и пастой из креветок.

10 мин

–

4.8

–

Салат из помидоров с песто

Оливковое масло Чеснок Помидоры Красный лук Пучок щавеля Пучок базилика Горсть кедровых орешков Соль, перец

Рецепт приготовления салата из помидоров с песто.

1 ч.

–

4.5

–

Салат из помидоров с козьим сыром

Козий сыр Картофель Помидоры Соль Сахар Базилик Базилик Оливковое масло

Рецепт приготовления салата из свежих помидоров, картофеля и козьего сыра. Греческая кухня.

30 мин

–

4.7

Салат из помидоров с беконом

Карликовые помидоры Бекон Майонез Винный уксус Чеснок Соль и перец

Простой рецепт приготовления летнего салата из помидоров, латука и бекона.

15 мин

–

5.0

–

Салат с помидорами, огурцами и мятой

Оливковое масло Сахарный песок Огурец Помидоры

Рецепт приготовления салата с помидорами, огурцами и мятой. Это отличный освежающий салат. Приятного аппетита!

1 ч. 15 мин

5.0

Салат из помидоров с сухариками

Виноградные помидоры Белый хлеб Оливковое масло Сыр Пармезан Красный винный уксус Оливковое масло Чеснок Соль Соль Лук-шалот Свежемолотый черный перец Сахар Свежемолотый черный перец Горсть листьев базилика

Рецепт приготовления салата из виноградных помидоров, оливкового масла, винного уксуса, базилика и поджаренных кусочков белого хлеба с луком-шалот, чесноком и сыром Пармезан.

30 мин

–

4.3

–