Салат из помидоров с луком
Ну наконец-то пришла летняя пора, а с ней и изобилие самых привычных и любимых овощей. Сегодня мы будем готовить очень вкусный и простой салат из помидоров с луком.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Помидоры 1-2 Штук
- Чеснок 1 Зубчик
- Кинза - По вкусу
- Соль 1 Щепотка
- Красный лук 1/2 Штуки
- Молотый перец 1 Чайная ложка
- Кумин 1 Чайная ложка
Количество порций
Калорийность
42 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
7 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовим все необходимые ингредиенты для приготовления 1 порции.
Шаг 2
Помидор моем и нарезаем очень мелкими кусочками и складываем в салатницу.
Шаг 3
Мелко режем лук и добавляем к помидору.
Шаг 4
Рубим кинзу, кладем к другим компонентам салата.
Шаг 5
Кладем продавленный через пресс чеснок.
Шаг 6
Ложечку кумина.
Шаг 7
Ложечку молотого перца.
Шаг 8
Солим.
Шаг 9
Хорошенько перемешиваем.
Шаг 10
И подаем к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из помидоров с луком"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.8
6
